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祛痘方法 光潔肌膚的好方法(9)

  油性皮膚祛痘方法有那些

  皮膚長痘是很多年輕人的困擾,特別是油性皮膚,痘痘冒的更厲害,長期不斷,而且油光滿面,看到就會覺得惡心,我們對此深痛惡覺,那么有什么方法可以祛除油性皮膚中長著的頑強的痘痘呢?

  一、戒掉垃圾食品

  高熱量高蛋白高血糖的食物,代替平日的食物人體內的毒素就會激增從而導致痘痘粉刺。

  二、不要用手去擠壓肌膚

  被擠壓的地方會在皮膚組織內橫向移動從而會增加發炎、紅腫的現象,尤其是青春痘、成人痘,到時就要擔心去痘印問題了。

  三、需要用到去死皮膏

  暫時清除表面死皮,刺激皮膚代謝。然后使用到蘆薈萬能膏。

  四、洗臉

  先用溫水把臉打濕,然后將洗面奶涂于掌心,磨擦起泡后再涂于臉上,以無名指為主中指為副、由內向外輕輕打圈。再用稍微熱點的水將臉洗凈,接下來再用冷水清洗,冷水可以收毛孔。

  五、擠痘痘

  打一盆熱水,把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中,用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽柔和地擠壓邊緣的皮膚,即可將擠出來。

  六、飲食方面

  多吃促進新陳代謝的食品,補充多種維生素。清淡為主,少吃肉。忌實用辛辣食物,多油食物,堅持每天早上喝米粥。多喝蜂蜜水,和米粥串開來食用。

  七、保持一個好心情

  如果壓力過大,就會導致相應激素增加產生過量的油脂,隨之阻塞毛孔。如果心情愉快就能起到相反的作用,所以盡量做一些讓自己放松身心的事情吧。

  避開不良的飲食習慣和生活方式,堅持以上的祛痘方法,油性皮膚祛痘其實也可以很簡單,堅持做一個漂亮自信的無逗美女子,讓我們將美的自己展示在有限的青春,盡情揮灑自己的年輕資本。

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