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怎樣祛痘 還你光滑肌膚(6)

  好的祛痘方法

  要說祛痘絕對講究的就是一步一個腳印慢慢來調節,通過日常的飲食和外敷護理好我們的痘痘。下面,讓我們一起來詳細了解一下關于好的祛痘方法有哪些吧!

  每天8杯水

  清早沒有進食前一定要喝一大杯的水,可以清腸胃,必要時可吃香焦等可以調節腸胃的食物,總之勿必保證每天一便。

  要注意的是,切忌熬夜,這是美肌的大天敵。洗臉的時候要徹底洗凈,不要殘留化妝品。

  枕頭巾一定要勤換,要不然,很容易滋長螨蟲,長痘痘。

  茶樹精油祛痘法

  茶樹精油是茶樹的提取物,具有殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用。茶樹精油對于那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當有用的,一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用,熏衣草精油有祛豆印的效果,兩種一起使用是天作之合了。

  蘆薈面膜祛痘法

  蘆薈祛痘法相當實惠經濟。有控油、緊致毛孔的功效,還可以祛痘印。

  方法

  1、蘆薈30g、黃芪10g、當歸10g。

  2、將蘆薈去皮和刺,取肉。

  3、黃芪與當歸磨成粉混合。

  4、將蘆薈和藥粉加入少量水調成稠狀。再敷在臉上約15-20分鐘即可。

  吃五色豆祛痘法

  五色豆對應五臟。紅豆補心臟,白豆補肺臟,綠豆補肝臟,黃豆補脾臟,黑豆補腎臟。 紅豆潤腸通便、利尿,白豆增強人體免疫。綠豆清熱解毒、增白祛痘;黃豆健脾、美容、抗癌,黑豆有補腎、利尿、除煩、烏發。

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