白嫩的皮膚是很多女性夢(mèng)寐以求的東西，但是現(xiàn)代生活中的很多因素，都會(huì)對(duì)皮膚造成很大的傷害，導(dǎo)致皮膚變的暗黃無(wú)光，下面小編為大家講講皮膚暗黃的原因，還有就是怎么調(diào)理已經(jīng)暗黃的皮膚。

　　皮膚暗黃的原因

　　1、食物引起的皮膚發(fā)黃

　　胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過(guò)多地?cái)z入引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。

　　2、藥物引起的皮膚發(fā)黃

　　如果你長(zhǎng)期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

　　3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃

　　肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無(wú)光。

　　4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃

　　堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不被及時(shí)清除掉引起皮膚發(fā)黃。

　　5、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃

　　如果色素沒(méi)有有效的清除，長(zhǎng)期聚積引起皮膚發(fā)黃。

　　6、紫外線照射引起皮膚發(fā)黃

　　紫外線是皮膚老化的主要?dú)⑹郑鼤?huì)讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。

　　7、長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足引起皮膚發(fā)黃

　　因熬夜而沒(méi)有足夠的時(shí)間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現(xiàn)為皮膚粗糙、黑斑、面色發(fā)黃等。

　　8、化學(xué)物質(zhì)過(guò)敏引起的面色黃

　　品質(zhì)低劣的護(hù)膚品中含有的鉛、汞等有害化學(xué)物質(zhì)，亦可令膚色變黃變深。

　　9、空氣污染引起的面色黃

　　城市空氣嚴(yán)重的污染使表皮毒素積聚，無(wú)法正常排除，使皮膚變黃。

　　10、缺乏運(yùn)動(dòng)引起的面色黃

　　長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)。身體及肌膚的循環(huán)代謝減慢，導(dǎo)致體內(nèi)囤積過(guò)多的廢物廢氣。