日常皮膚美白小妙招

　　第一種：淘米水洗臉美白

　　在做飯淘米的時候，留下第一次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清。過一段時間后取上面的清水，并且還要加上大概3倍的清水進去，后就用這個水來洗臉。這個方法堅持一段時間后，臉色會變得白皙細膩。方法很簡單，就是需要大家堅持!

　　適合人群：淘米水洗臉可以祛除油脂，面部不會過分的光亮。所以這種方法更適合油性朋友使用。

　　第二種：牛奶面膜去皺兼美白

　　牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補干紋，美容效果極佳，美容天然美容的你不妨試試。

　　第三種：化妝水美白

　　肌膚一旦缺水就會顯得暗沉，毫無彈性，只有補足水分才能維持肌膚的水油平衡，每天早晚洗完臉后，在面部肌膚鋪上一些爽膚水，為肌膚提供養分，以減少皮膚的緊繃感，讓皮膚水亮清透。

　　溫馨提醒：并不是所有膚質都用爽膚水的，干性膚質用柔膚水，敏感膚質用敏感水，油性膚質則用爽膚水。混合膚質可以根據自己皮膚狀況，在臉上不同位置使用不同的水。

　　第四種：食物幫助美白

　　美白光靠護膚品遠遠不夠，還應該要在食上加以調理，在日常生活中我們常接觸的一些果蔬具有護膚的功效，含有豐富的維他命C，是天然美白的圣品，可以由體內幫助肌膚白回來，盡量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮膚的清潔。

　　第五種：做好睡前護膚工作

　　晚上是護膚的佳時機，抓住肌膚美白的黃金時段，會達事半功倍的效果，在每天晚上睡前之前，用小黃瓜雹片把它敷在臉上，待10-15分鐘后，取下來用水洗干凈，堅持1-2周，肌膚顯得白嫩，更有光彩!

　　睡前一定要做好護膚工作，不能怕油膩就忽視皮膚保養。可在睡前涂上睡眠面膜，讓它呵護肌膚一整晚。