夏天快到了，很多的美眉們已經(jīng)開始準(zhǔn)備夏天的護(hù)膚品了，不能給曬黑了，俗話說一百遮三丑，滅一個姑娘都希望自己是白雪公主的，但是很多人因為多方面的因素都是顯得很黑，多種方法也是見效，下面小編就給你推薦幾個小妙招，讓你擁有完美嫩膚。

　　其實美白簡單的方法都是在生活中，生活中有很多美白的方法，只是你還沒有發(fā)現(xiàn)而已。

　　美白能遮三丑，姑娘想要實現(xiàn)自己心中的白雪公主夢嗎?就來看看護(hù)膚達(dá)人推薦的快速美白方法吧!源于生活的健康美白方式，輕松解決你暗沉皮膚的問題。

　　日常美白小妙招一：多喝檸檬美白水

　　水是美容的圣品，每天早晨起來空腹和亮白開對身體很好，如果在水中加入檸檬片，則對美容效果好，晚上睡前三十分鐘也可以小喝一杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可以防止皺紋生成。

　　日常美白小妙招二：多吃維生素c的食物

　　想要美白就要多食用一些含有維生素C 的食物，例如黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等。這些都是富含維生素C的食物，多吃這些食物可以幫助我們清楚黑色素，幫助我們美白，提高我們的免疫力。

　　日常美白小妙招三：保證充足的睡眠

　　擁有充足的睡眠是對皮膚好的保護(hù)，充足的睡眠有效緩解生活壓力，日常多聽聽音樂也是美白的好幫手，少抽煙少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。

　　日常美白小妙招四：睡前敷黃瓜美白

　　面膜不能天天敷，可以考慮在睡覺之前敷黃瓜，拿小黃瓜切片敷在面部，過幾分鐘后在拿下來，堅持一個月你的臉就會白嫩無比。

　　四招幫你解決全身美白問題

　　全身美白方法一：精鹽+精油去角質(zhì)

　　準(zhǔn)備好15克的鹽放入容器中，香橙精油和檸檬精油各5滴，三種材料一起混合均勻，在沐浴時用來全身去角質(zhì)。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。不過要注意兩種精油都具有光敏性，不適宜在白天使用哦。

　　全身美白方法二：檸檬片泡澡

　　很多喜歡泡澡的美眉要注意了，你是不是想美白呀，可以呀，那就在你的泡澡水里面加一點的新鮮檸檬片吧，這樣美白的效果太好了，并且對于緩解一天的疲勞也是很有幫助的哦。

　　檸檬的去角質(zhì)功效也很不錯，可有效消除腳后跟和手肘部的厚繭，使肌膚變得白嫩剔透。