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美白秘方 讓你養出白嫩肌膚(7)

  快速美白秘方

  現在越來越多的美眉都開始在注意自己皮膚的情況,開始了解美白補水的措施,那么美白的方法都有哪些呢?夏季美白秘法都有什么呢?怎樣進行美白能夠更好更自然呢?

  減少日曬

  如果不是必須,應盡量減少曬太陽,即使陰天也要注意防曬工夫,因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

  卸妝徹底

  使用無香料化妝品及面霜,且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩,以活化皮膚減少色素沉淀。

  多吃富含維C果蔬

  多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。光是促進黑色素形成的重要因素,所以感光能力強的食物,如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

  曬后洗澡按摩

  只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護膚露。

  去除角質

  無論你想怎么去美白肌膚,第一步就是清除身上遮住光彩的老廢角質,否則厚厚的角質層擋住美白產品的營養成分進入肌膚內,所以,每周1次到每兩周1次的去角質工作是必須要做的,這等于幫助你打通了皮膚吸收的道路。

  暴曬后冰鎮

  暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產生。曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮定和美白的作用。

  早晚檸檬水

  水是美容圣物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。

吃什么可以美白 美白小竅門 美白的方法 
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