按摩調(diào)理蝴蝶斑

　　操作方法

　　(1)按摩足太陽膀胱經(jīng)，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

　　(2)食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。

　　(3)在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。

　　注意事項

　　(1)積極治療慢性消耗性疾病，根治發(fā)病因素。

　　(2)懷孕后出現(xiàn)蝴蝶斑者，一般只做面部按摩，并應多吃新鮮蔬菜和水果，或產(chǎn)前產(chǎn)后服維生素C，每日一克，有抑制色素合成的作用。

　　(3)保持心情舒暢，避免過多憂慮。

　　結(jié)合去除蝴蝶斑

　　目前流行的幾種祛斑方法

　　1、激光祛斑----用先進的激光儀器除去色斑;

　　2、果酸祛斑----用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學剝脫安全可靠，達到“換膚”目的;

　　3、磨削祛斑----用機械磨削的方法，卻除表層色斑;

　　4、針灸祛斑----屬中醫(yī)范疇，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，改善人體內(nèi)分泌;

　　5、藥物祛斑----口服維生素C或古顏，并結(jié)合靜脈注射維生素C;

　　6、中草藥祛斑----遵循中醫(yī)原理，服用具相應功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由內(nèi)而外治愈色斑。

　　刮痧治療

　　使用水牛角板，沾取紅花油，按針刺穴位取穴。

　　食療

　　應經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

　　敷臍療法

　　用紅花、柴胡、生地等藥貼臍。