第一步：清潔
目的是清除皮膚表面的灰塵、油垢以及皮屑等，以保證后續水分和營養成分的滲透。方法是用溫水潤濕面、頸部，然后取適量潔面乳加水打泡涂面，打圈按摩、清洗面部1到3分鐘，用毛巾捧涼水沖凈即可。
第二步：爽膚
也可以稱為“調理”。目的是快速補水，深層清潔，給肌膚重新做一個健康柔和的調理，幫助后續眼霜、精華液、乳液、面霜中營養成分更高效的吸收。方法是用手或者化妝棉將化妝水拍、擦于面、頸部，不要再用水清洗掉，等待3分鐘左右后進入下一步護理。
第三步：眼霜
眼霜是用來保護眼周較薄的這一層皮膚的，對眼袋、黑眼圈、魚尾紋等眼周問題都有一定的效果。眼周肌膚是面部肌膚中角質層薄、皮膚腺分布少的部位，不能承受過多的營養物質，所以眼霜根本的目的在于快速吸收、適當滋養，決不能用油性的乳液、面霜代替眼霜，給眼周肌膚增加不必要的負擔，甚至引起脂肪粒。使用眼霜佳的手法是將兩粒綠豆大小的眼霜沾在左右手的無名指上，互相摩擦均勻，再由外向內在眼部輕輕點上，然后順著內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，讓肌膚完全吸收。
第四步：精華液
精華液是一種高濃度及高機能性的保養品，是護膚品中的極品，成分精致，功效強大，作用顯著，始終保持著它擁有的高貴和神秘。聰明女人的化妝臺上，一定要有一瓶精華液。25歲以后的女性都要使用精華液。精華液不提倡每天使用，一般每周2-3次即可;如果天天用的話，則僅用于重點部位、問題部位，不要全臉用。使用方法是：在面部均勻涂抹一點點，輕輕按摩幾分鐘，按摩的基本手法為自下而上、自內向外打螺旋，重點部位重復按摩，讓精華液完全吸收。
第五步：乳液或者面霜
乳液、面霜是基礎護膚重要的一步了，乳液、面霜中的保濕、美白、抗衰老等有效成分幾乎能被面、頸部肌膚完全吸收，所以，擁有一瓶適合自己的乳液或者面霜是非常重要的。兩者成分幾乎一摸一樣，只不過乳液含水量比面霜要多一兩倍，質地更清爽些，吸收也會更快一點;面霜則比較厚重一點，滋潤性更強。一般情況下，乳液和面霜不建議同時用，建議夏秋用乳液，冬春用面霜;有的朋友白天用乳液，晚上用面霜，也是不錯的辦法。
乳液的使用方法：先將約1角錢硬幣大小的乳液倒入掌心中, 用指腹由臉頰或眼睛四周開始涂抹, 要加上按摩的動作，沿肌肉走向輕輕抹開，“U”型區或者干性膚質可以多涂一些,“T”型區要少抹一些(涂得太多或油性膚質者,可用面巾紙輕輕按壓以吸去多余油脂)。分別涂在額頭、鼻子、臉頰兩側、下巴五個地方，其它同乳液。
很多朋友用乳液或者面霜，常常只涂面部而忽略了頸部，實際上，頸部的油脂分泌量非常小，更需要補充水分及油脂，因此一定要養成一個護膚習慣，每次涂抹護膚品時，尤其使用乳液或者面霜的時候，一定要將動作延伸至脖子，脖子可是泄露女人年齡的關鍵部位。
比較簡便的方法是，乳液或者面霜使用完畢后，以手掌心包裹住整個面部5秒鐘，然后將殘留在手掌的乳液或者面霜順勢帶到頸部肌膚：分別用左手拍右側頸、右手拍左側頸10下，不僅滋潤，還能同時起到緊實頸部皮膚、預防松弛的作用。
第六步：防護
這是白天才做的功課，隔離霜、防曬霜、BB霜根據自己的情況選擇一款即可。
防護類產品一定要每天卸妝，因為它們所含的防曬劑、防水等成分都是油溶性的，所以先用卸妝油 “ 以油溶油 ”，才能有效、溫和地卸除干凈。如果不徹底卸妝，很容易堵塞毛孔、引發痘痘。先卸妝，再用潔面乳的2步清潔法就是傳說中的“雙重潔面”。
第七步：面膜
面膜，是基礎護理的后一個步驟。可以給肌膚水分和營養物質，有效幫助肌膚夜間黃金時間的修復效果。
結語：每個女人都想要健康年輕的肌膚，我們平時都要養成良好的護膚習慣，只有正確的護膚才有美容的效果!上述小編介紹的這些美容護膚技巧大家都學會了嗎，一定可以有效的幫助大家美容護膚的哦!大家自己在享受美麗的同時也可以分享給身邊的朋友們哦!
