一個(gè)沒(méi)注意，照鏡子的時(shí)候，就會(huì)被自己的眼部的黑眼圈嚇到，那么黑眼圈應(yīng)該怎么去除呢?自制眼膜能不能幫助我們?nèi)コ谘廴δ?不要著急，下面小編就為大家介紹六個(gè)去除黑眼圈的小妙招，讓你能夠輕松擺脫熊貓眼，擁有無(wú)暇的眼周。

　　黑眼圈形成的原因

　　引發(fā)黑眼圈普遍的原因就是睡眠不足。睡眠不足會(huì)使皮膚愈發(fā)蒼白，讓血液循環(huán)減速，眼部下方的肌膚顏色自然也就會(huì)變得黯沉。我們每天晚上需要七至九個(gè)小時(shí)的健康睡眠，所以，從今天開(kāi)始，11點(diǎn)就上床睡“美容覺(jué)”吧。

　　第一招：均衡飲食

　　缺乏維生素會(huì)對(duì)我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會(huì)引發(fā)黑眼圈。為了美麗和健康，多吃些新鮮的水果和蔬菜。

　　第二招：不能攝入太多食鹽

　　事實(shí)上，攝入鹽分過(guò)多也是黑眼圈形成的一個(gè)重要原因哦!所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的眼部出現(xiàn)了黑眼圈，而且沒(méi)有其他顯著的引發(fā)原因的話，那就應(yīng)該檢查一下自己的食鹽攝入量，并且試試減少自己攝入的食鹽量，看看能不能改變眼部的狀況了。

　　第三招：為雙眼做SPA

　　如果發(fā)現(xiàn)黑眼圈十分明顯,有一些急救的小方法。可以用冰涼的茶葉包或者黃瓜片敷在眼睛上10分鐘。茶葉中的單寧酸會(huì)減少皮膚變色的程度,而黃瓜會(huì)消除浮腫。這些簡(jiǎn)單的小方法可以讓你的眼部肌膚逐漸恢復(fù),并阻止黯沉的形成。

　　第四招：維他命眼霜

　　當(dāng)下，市面上有著非常多的眼霜產(chǎn)品，打出了各式各樣的旗號(hào)吸引消費(fèi)者。那么對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，究竟應(yīng)該如何選擇眼霜呢?首先我們要注意其中是否含有維生素K以及維生素A的成分，其次，好選擇其中比較天然的產(chǎn)品。這樣才能好的保護(hù)眼睛哦!

　　第五招：避免陽(yáng)光的照射

　　陽(yáng)光中有很多有害射線,會(huì)傷害肌膚,從而產(chǎn)生細(xì)紋和斑點(diǎn),同樣會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。所以,在你外出的時(shí)候好戴上太陽(yáng)鏡,并且使用SPF30以上的防曬霜。

　　第六招：多喝水

　　水是我們的身體中極其重要的組成部分。如果獲取的水份不足,身體會(huì)給出很多信號(hào)。黑眼圈就是其中一個(gè)。但是睡前一定不要喝太多水哦，不然就會(huì)有眼袋哦。

　　除了以上介紹的這些方法之外，想要去除黑眼圈，自制眼膜也是一種非常不錯(cuò)的方法哦!而且自制眼膜不僅能夠去除黑眼圈，對(duì)于眼袋、浮腫等眼部同樣有著非常顯著的功效哦!是不是很心動(dòng)呢?那么下面我們就一起來(lái)了解下自制眼膜的做法吧!

　　一、西紅柿牛奶眼膜

　　做法

　　選擇熟透的西紅柿，清洗干凈去掉果皮，將果肉放入面膜碗中搗碎，加上適量的純牛奶調(diào)和，一起攪拌均勻，敷在眼睛周圍約10分鐘左右，然后用濕毛巾擦掉。

　　功效

　　西紅柿中富含的維生素C，抗氧化的同時(shí)，還能改善黑眼圈眼袋，配合上牛奶的美白功效，讓眼部肌膚恢復(fù)光亮。

　　二、薯仔神采眼膜

　　做法

　　取一個(gè)薯仔放入榨汁機(jī)中，然后加上少量的蘋果，一同打碎成糊狀，清潔完眼部肌膚后，將其涂抹眼部周圍，等上15分鐘左右，用冷水清洗干凈眼部。

　　功效

　　這款自制眼膜質(zhì)地溫和，能有效緩解眼袋，去除黑眼圈，并緊致眼周肌膚。

　　結(jié)語(yǔ)：每個(gè)女性都希望自己擁有靚麗無(wú)暇的眼部，那么就要及時(shí)的解決眼部的各種肌膚問(wèn)題哦!上述小編為大家介紹的這些去除黑眼圈的方法都是非常有效的，一定能夠幫助到大家哦!當(dāng)然，對(duì)于護(hù)理眼部來(lái)說(shuō)，佳的方式就是要做好預(yù)防的工作，避免眼部問(wèn)題的產(chǎn)生。