專家介紹的幾個(gè)去痘印的小偏方都是親身試過(guò)，有效才推薦給大家哦，一起來(lái)看看!

　　學(xué)會(huì)膳食養(yǎng)生法，徹底跟痘痘說(shuō)byebye

　　痘痘是一種十分頑固的肌膚問(wèn)題，它的形成也是一種很復(fù)雜的過(guò)程。所以要想有效解決它，除了外在的保養(yǎng)外，還要從內(nèi)調(diào)理。而食療就是一種很有效的手段，達(dá)到輕松祛痘的目的。

　　蘋果

　　蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有豐富的果酸，能夠暢通毛孔，降低痘痘的產(chǎn)生，每天吃蘋果也可以改善痘痘肌。

　　番茄

　　番茄是美容護(hù)膚的好食材，也是一種祛痘食物，其中含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效，能夠減少皮膚中自由基的破壞，每周吃2到3次番茄，可以達(dá)到祛痘的效果，同時(shí)還有美白的功效呢。

　　黃瓜

　　黃瓜也是一種天然的美容食物，因?yàn)樗缓S生素，切片敷在臉上可以有效祛痘，還能使皮膚變得水潤(rùn)白皙。

　　生姜

　　生姜可以到到消炎殺菌的效果，把它切成片狀之后貼在長(zhǎng)痘痘的地方，不僅可以顯著消除痘印，還可以抑制肉芽的生長(zhǎng)。效果很好。

　　葡萄

　　葡萄中含有多酚成分，一來(lái)可以幫助我們延緩衰老，二來(lái)還能深層滋潤(rùn)皮膚，促進(jìn)皮膚的新生，有效抑制痘痘的產(chǎn)生，是一種絕佳的祛痘食物。

　　飲食的不規(guī)律，如日常生活中，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);身體免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降。生活壓力過(guò)大，從而導(dǎo)致作息的混亂，時(shí)常處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長(zhǎng)起來(lái)。

　　我們只要對(duì)癥下藥，就可以有效祛痘了。