Tips

　　每天準備蜂蜜水,蜂蜜水能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。這兩種水都具有美白滋潤的功效。補水，從內到外的工作都得要做足哦。

　　5 喝水能改善肌膚的干燥問題

　　雖然沒有十足的科學依據，但喝水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。清潔工作在每一個季節里都是重要的工作。在氣候干燥的情況下，好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強的潔面者哩。

　　Tips

　　每天準備檸檬水。因為檸檬能啟動身體的自我凈化過程，清除身體各種器官(肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚)的廢物和毒素，凈化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔并修復整個消化吸收系統，增強消化能力，調整吸收平衡。

　　除了要提升肌膚的水潤度之外，冬季護膚還有很多需要我們的注意的地方。那么面對冬季各式各樣的肌膚問題，什么美容護膚方法才能有效的幫助我們呢?下面就讓小編為大家介紹冬季護膚的三個關鍵詞，保濕、補水加對抗污染，讓你能夠全面的保養自己的肌膚。

　　冬季護膚的關鍵詞——保濕+補水+對抗污染

　　冬季肌膚不必擔心紫外線的侵害，隔離霜或BB霜就足以阻隔陽光對肌膚的侵害，反而是干燥、起皮、暗沉、敏感，成為了這個季節大的肌膚問題。惡劣的氣候(特別是北方)讓肌膚保濕、補水工作變得尤為重要，加上大氣中污染物濃度明顯升高，對肌膚的抗敏感能力又是一大考驗。

　　護膚功課第一課——清潔有方

　　使用任何級別的護膚產品，都需要先完成清潔這個步驟。鑒于每日使用彩妝和大氣污染的原因，清潔肌膚是每天晚上一定要做的功課。按照潔面產品清潔力，一般可分為潔面乳、潔面凝膠、潔面液和潔面粉。在這樣的氣候環境下，溫和無刺激的潔面乳是好的選擇，如果屬于油性肌膚或空氣污染嚴重，可在晚上使用潔面凝膠等其他產品，早晨用清水洗滌或使用潔面乳。潔面時，注重每一份肌膚都能夠得到清潔，力度不宜過大。

　　護膚功課第二課——化妝水雙重功效

　　化妝水既可以對肌膚進行二次清潔，又是促進營養成分吸收、補充水分的第一步。干性肌膚在冬季適合柔膚水、中性肌膚多可選用爽膚水、而油性肌膚佳選擇是緊膚水。選擇溫和、無刺激、低酒精含量的化妝水更適合冬季的氣候，即便是油性肌膚，也會面臨肌膚缺水的問題，因此高濃度酒精的化妝水一定不要選。

　　護膚功課第三課——全面呵護

　　鎖住水分、滋潤營養肌膚全要靠面霜。北方冬季的氣候不適合使用乳霜和凝膠，滋潤型面霜讓肌膚獲得更多營養。根據個人肌膚狀況，選擇一款適合的面霜(好不要沿用夏日用的面霜)，肌膚敏感的姐妹不宜選擇礦物油質地的面霜。面膜與面霜搭配，不僅能夠補水、鎖水，還能讓肌膚得到全面的呵護。含有蘆薈、維生素c、蜂蜜成分的面膜是冬日補水的佳選擇。

　　護膚功課第四課——對抗敏感肌

　　千萬不要忽視冬日肌膚的防塵工作，特別是敏感肌們，空氣污染足已造成肌膚起紅疹、瘙癢等過敏癥狀。如果出現上述癥狀，首先必須停止使用一切彩妝產品，特別是粉底要絕對禁用。其次，應當立即到醫院就診，好選擇中藥治療，以免醫生給你使用激素類藥品，造成永久性的肌膚損傷。