2、經(jīng)常擠粉刺。臉上長(zhǎng)了粉刺之后，如果經(jīng)常擠粉刺，就會(huì)刺激到皮膚內(nèi)的皮脂，導(dǎo)致毛孔阻塞，毛孔越來(lái)越大。因此有了粉刺之后，一定要用正確的方法來(lái)去除。
3、毛孔有污物阻塞。人皮膚的表皮基底層會(huì)不斷的制造新的細(xì)胞，當(dāng)新的細(xì)胞被輸送到上層，就希望就會(huì)老化脫落，如果平時(shí)沒(méi)有仔細(xì)洗臉，毛孔就會(huì)被阻塞，從而導(dǎo)致毛孔粗大。除此之外，有些女性朋友非常喜歡化濃妝，如果經(jīng)常化濃妝，晚上卸妝卸不干凈，就會(huì)阻塞毛孔，導(dǎo)致毛孔粗大。
4、皮膚松弛老化。隨著年齡的增長(zhǎng)，人的血液循環(huán)就會(huì)變慢，身體機(jī)能也會(huì)下降，這樣皮膚就會(huì)隨之變得松弛，缺乏彈性，導(dǎo)致毛孔越來(lái)越大。因此大家平時(shí)要注意保養(yǎng)皮膚應(yīng)當(dāng)多吃一些茄子，紫甘藍(lán)，桑葚，藍(lán)莓，楊梅等含有花青素的食物，花青素能夠清除人體的自由基，從而延緩衰老。
1、蓮藕
蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的蓮藕。
2、山芋
山芋有潤(rùn)澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，增進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化，改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干，更能促進(jìn)新陳代謝美化肌膚。
3、木耳
木耳含豐富的維他命和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是對(duì)肌膚很好的食品。中國(guó)自古以來(lái)即視之為長(zhǎng)壽不老、滋養(yǎng)、強(qiáng)壯及美容的圣品。木耳還有很多的食物纖維，很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙者食用。炒或作湯都可以，可多吃一些，木耳加棗子的煎汁，效果加倍。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了毛孔粗大如何改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能減少毛孔粗大了，在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己大的皮膚，做好皮膚的清潔和保養(yǎng)，生活中多吃一點(diǎn)對(duì)皮膚好的食物，一旦出現(xiàn)了毛孔粗大要盡早的治療。
