身體內分泌失調，面部油脂分泌旺盛;同時皮膚又沒得到及時地徹底清潔致使毛孔堵塞，多余的脂肪無法排出，臉上就會出現突起的脂肪粒。
4.脾臟虛弱
在中醫里，脂肪粒被解釋為一種痰濕。所以臉上很容易就長脂肪粒也是脾臟較虛弱的一個表現，因為脾臟虛弱脂肪就難以被代謝，出現脂肪粒的可能性較大。
5.保養習慣有誤
不正確的保養習慣是脂肪粒的誘因所在。如在使用潔面產品或面霜、乳液的時候，對眼睛周圍也進行了涂抹，因為眼睛周圍的肌膚比臉上其他部位都要細膩柔弱的多，如果將臉部的護膚產品涂抹在眼部那么眼部，皮膚就會被堵住，脂肪粒就會翻倍地長。
一、深層潔面
我們必須要保證深層潔面脂肪粒的形成，可能就是由于潔面不當的因素而引起的，比如說大家每天化妝之后，在清潔的時候沒有將這個面部清洗干凈，久而久之停留在我們皮膚表層的一些油脂就會形成脂肪墊。所以說大家應該每天做好潔膚的功效，必須是要徹底的進行卸妝，尤其是我們的粉底等等，對我們肌膚的影響是非常深的。
二、恰當使用護膚品
我們必須要恰當的使用護膚品，脂肪粒的形成還有可能就是用了不正當的護膚品而造成的，比如說很多油膩的面霜皮膚吸收不了，就會在表層形成一些脂肪量，大家必須要購買市場上面一些正規的護膚產品，要購買那些保濕效果，良好的具有清透功能的護膚品。
三、注重飲食
大家必須要從飲食上面下手脂肪粒形成的原因之一就是我們的皮下脂肪過多或者說由于油脂堆積而成的，如果你是油性皮膚的話，必須要在飲食上面注意調節，平時好少吃一些麻辣燙，火鍋之類的東西，多吃一些清淡的蔬菜和水果為好。
四、眼部清潔
眼部清潔其實也比較重要的，我們的眼睛如果不注意卸妝的話，也很容易造成過敏以及紅腫的現象。大家在卸妝的時候手法必須要溫和，然后好是少化一些濃妝，眼部的清潔也會預防這個脂肪粒兒，這也是給大家介紹的一種比較實用的方法。
結語：上文已經為大家介紹了脂肪粒如何去除，我們現在應該知道怎么做能夠改善脂肪粒了，在平時大家應該要做好皮膚方面的護理，做好面部清潔，也要注意自己的飲食習慣，一旦出現了脂肪粒需要盡早的改善。
