產生黑頭也與外界環境有關

　　在炎熱的夏季，及時本身不是油性皮膚的人，在經歷了暴曬之后，也會感覺皮膚油油的，此時也容易出現黑頭。

　　黑頭的產生也會隨著外界環境特別是空氣質量和溫度變化而變化。如果環境污濁，污染嚴重，可想而知環境中的塵埃就會很容易附著在皮膚上，堵塞毛孔，形成黑頭。

　　此外，過強的紫外線照射也是黑頭產生的原因之一，紫外線照射會使得皮膚更加脆弱和敏感，也更容易出現一些肌膚的問題。所以在夏季是預防和消滅黑頭的重點季節，不論是防還是治，都得采取科學的辦法。

　　黑頭的危害

　　1、會讓鼻部看上去很不美觀

　　因為黑頭都是呈現一點點的黑斑點，長期不清理，會造成臉部、鼻部等更大面積的暗斑，如此大面積的暗斑點會讓你的臉部從外觀上很不美觀。

　　2、會堵塞毛孔

　　黑頭是滯留在毛孔口。如果你長期對此不加清理，就相當于垃圾堆滿了出口，肌膚內的分泌物也無法從毛孔排泄出來。

　　3、嚴重的話可能造成肌膚發炎、感染

　　如果毛孔堵塞嚴重，堵塞在毛孔內的灰塵與分泌物等在外界環境的溫度和濕度的作用下會逐漸滋生細菌，嚴重者會發生臉部肌膚發炎和感染。

　　有黑頭吃什么好

　　1、米飯

　　隨便用吃剩的米飯粒搓成一小團后，在鼻頭部位輕輕揉動，注意要力度均勻地揉及鼻子部位的皮膚，尤其是黑頭較為聚集的部位，這樣會把毛孔里的臟東西都帶下來。你大可以在吃完飯后邊看電視邊“美容”，輕松又方便。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜本身有抗真菌及抗菌效果，它能夠減少泛紅、舒緩發炎。首先，將臉部洗凈后擦干，用手指沾取少量峰蜜，點在黑頭粉刺較嚴重的地方，讓蜂蜜帶走多馀油脂，肌膚更干凈!

　　3、牛奶

　　壓縮全脂牛奶可以去除干燥及老廢角質，還能帶走卡在毛孔中的葬污。首先，將一件乾淨的衣服浸泡在牛奶當中，接著敷在臉上10分鐘，輕輕擦拭你的臉來去除老廢角質，用溫水和清潔產品洗淨后再擦上保濕產品滋潤肌膚。

　　4、燕麥

　　首先先將燕麥磨碎，再加入一湯匙的蜂蜜或一湯匙的水，接著混合均勻，涂抹在清潔過的臉部肌膚上，約敷20-30分鐘，待燕麥面膜變硬后即可用溫水沖洗，在過程中可以藉由顆粒輕微的幫肌膚去角質，使肌膚滑嫩。另外，燕麥中含有天然的清潔皂素，可以清潔毛孔中的葬污，帶走惱人黑頭!

　　5、檸檬

　　你知道在眼霜中的維他命C是從檸檬萃的嗎?這是讓你的肌膚明亮的天然成分!要做檸檬去角質，首先要將檸檬切半，接著滴上3至4滴峰蜜，將檸檬切面在黑頭聚集處滑動，五分鐘后再用溫水洗淨。利用蜂蜜讓肌膚變得細滑，檸檬則可以帶走毛孔中多馀油脂并使肌膚明亮。

　　6、蛋白

　　粉刺面膜用完了?那就自己用蛋白DIY吧!將蛋白在碗中攪拌，再用粉底刷涂抹在臉上，涂抹均勻后，將為生紙撕成條狀敷在涂抹蛋白的地方，后再刷上一層蛋白。靜待15-20分鐘，待表面乾燥后輕輕將面模撕除，再用溫水清洗乾淨。

　　總結：黑頭很容易導致鼻子出現炎癥，因此我們在生活中對于黑頭一定要注意，經常清理，并且通過上述飲食調養，可以有效避免黑頭出現，還在為黑頭而煩惱的朋友們，快點試一試上述這些方法吧。