很多朋友覺得空氣質量不是很好，一年四季都會戴著口罩，尤其是認為秋季較為干燥，空氣中的灰塵很多，更是會將口罩帶著不摘下來，過了一段時間會發現臉上出現了痘痘，往往會十分疑惑，經常戴口罩會導致臉部痘痘嗎?今天就讓我們一起看一看長痘痘的原因以及去痘的方法。

　　經常戴口罩會導致臉部痘痘嗎

　　答案是肯定的，經常戴口罩很容易導致“口罩痘”出現。

　　長期配戴不透氣的口罩，使得呼吸與交談時的飛沫，會在嘴巴周邊形成局部濕熱的環境，導致環境中的灰塵、細菌等，易沾附在口罩上，加上沒有定期更換口罩，便造成毛孔阻塞引發痘痘形成，造成“口罩痘”狂冒的現象。

　　避免“口罩痘”發生，應該注意清潔臉部肌膚的重要性。但是，根據日本富士電視臺做過一項街頭調查發現，有高達80%以上的民眾洗臉方法不正確，錯誤的潔面產品及洗臉方式，會導致肌膚越洗越臟，甚至出現許多惱人的痘痘和粉刺。

　　出現痘痘的原因

　　無意間使用了含有堵塞毛孔成分的護膚品

　　礦物油是很多乳液中的保濕劑成分，然而你一定要知道，礦物油也會堵塞毛孔，硅同樣會堵塞毛孔。很多妝前產品中往往會添加硅，以其得到妝面的平滑，所以在購買之前，留心一下成分表，就能避免發痘的可能。還有很多護膚品，在產品上會標注“noncomedogenic”意思就是不致粉刺，購買時注意一下這個標記也可以。

　　過于熱愛去除角質

　　我們發現，油性肌膚和痘痘肌膚比干性肌膚往往更喜歡去角質，因為她們都格外喜歡皮膚光滑的感覺。其實過度去除了角質的肌膚，因為缺少角質的保護。反而會“四門大開”，讓更多的細菌進來，之后使用的護膚品反而會助長細菌。所以輕柔的潔膚是很有必要的。植物油類清潔品其實反而不會堵住毛孔悶痘，而且一般寫著“milk”的潔面產品，比慕斯等更輕柔潔凈肌膚。

　　愛吃辣不知節制

　　基本是個人就知道，近連著吃了兩頓辣火鍋后，肌膚就容易爆痘。我們就不想反復重復原因了，如果你已經是容易發痘的體質了，那么為什么不稍加節制一點，起碼等到痘痘下去再享受辣呢?

　　戒不掉煙就戒不掉痘痘

　　每次你點燃一支煙，就消耗掉你臉部周圍的氧氣。除了讓你會患上癌癥，尼古丁還會導致膠原蛋白和彈性蛋白的分解，導致皺紋和毛孔變大，致癌物質還會刺激你的肌膚，抽干你的皮膚，讓你的皮膚更加出油從而導致更多的痘痘。

　　總是在淋浴時洗頭

　　大多數人都喜歡在淋浴時洗頭發，但是有一個很大的問題往往被人忽略，洗發產品中的硫酸鹽、護發產品中的重保濕劑、硅都會在你沖洗時殘留在臉上、身上，從而導致臉上和身上生出痘痘，所以為什么好要單獨洗頭發。如果你一定要在洗澡時清洗，那么請在沖洗完護發產品后保證身體徹底洗凈。

　　覺得曬太陽是消毒，所以從不抹防曬霜曬太陽

　　我們都有超愛曬太陽的時候，覺得能夠恢復精力，甚至有句老話叫“曬曬不長蟲”。但是如果你不抹防曬霜去曬太陽的話，太陽不但不能治療粉刺，還會讓事情變得更加糟。如果你被太陽曬傷，很多物質會從破損的皮膚進入，反而會導致皮膚發炎。涂抹防曬霜是你唯一的方法。

　　健身后從不洗臉就離開

　　無論你化妝與否，健身后不潔面只擦臉就離開，都會引發更嚴重的肌膚問題。因為灰塵、細菌和油分會聚集在臉部，當你的皮膚和汗水混合，它們就會沉積在毛孔，慢慢讓皮膚生出皮疹。如果你沒法在出汗后馬上洗臉，那么帶著可以達到清潔效果的面部擦拭產品甚至卸妝水也可以的。

　　怎樣去除痘痘

　　1、紅棗黃柏

　　準備紅棗6個、黃柏20克。將黃柏研磨成粉狀，紅棗燒成棗炭后也研磨成粉狀。再將兩種藥粉與香油煎水。每晚用此水洗痘痘處，持續20分鐘以上。也可將其涂抹在臉上，滴干時又涂上，反復如此。對治療痘痘非常的有效果。