運(yùn)動(dòng)、飲食可以起到排毒養(yǎng)顏的功效，除此之外，還有一種方式直接為面部排毒養(yǎng)顏，這種當(dāng)時(shí)就是近幾年非常流行的蒸臉!

　　肌膚排毒的通道是什么

　　身體內(nèi)的毒素會(huì)通過尿液、便便排出體外，除此外也會(huì)肌膚的排出，對(duì)于面部毒素?zé)o法排出體外，則易出現(xiàn)毛孔粗大、黑頭、痤瘡等現(xiàn)象的出現(xiàn)。

　　面部毒素排不出去的原因

　　面部毒素排不出去主要是因?yàn)槊祝灼鋵?shí)就是細(xì)微的毛囊，如果毛囊堆積太多的廢物及油脂，則就會(huì)堵塞，不但肌膚變差，而且還會(huì)導(dǎo)致痘痘、粉刺的出現(xiàn)，如果經(jīng)常用手部去擠的人群，則面部會(huì)出現(xiàn)疤痕，從而影響面部的美觀。所以，想要真正排毒養(yǎng)顏，清潔毛孔是非常有必要的!

　　蒸臉可清潔毛孔

　　蒸臉是諸多美容師推薦的清潔毛孔的方式，不但可以使面部毛孔內(nèi)的垃圾清除掉，而且此方法的成本非常低廉，任何人都是可以進(jìn)行的。之所以可以清潔毛孔是因?yàn)樗魵饪梢允姑状蜷_，便于毛孔內(nèi)垃圾的清潔。

　　如何進(jìn)行蒸臉

　　加有適量水的鍋放在煤氣上燒，直至燒開，然后進(jìn)煤氣火關(guān)掉。這時(shí)將干凈的毛巾蓋住鍋，5分鐘過后，將毛巾拿下，將面部靠近鍋內(nèi)的蒸汽，這時(shí)的面部毛孔就打開了，再進(jìn)行清潔即可。

　　燒開的水、中可以適量加些其他東西

　　熱水中可以適量加些玫瑰花、香草、薄荷、薰衣草等具有美容護(hù)膚的材料，或者再放下精油都是可以的，這對(duì)肌膚之后的護(hù)理有很好的功效。

　　每天蒸臉幾次?每次幾分鐘

　　每天蒸臉一次即可，每次蒸10-15分鐘左右，建議晚上進(jìn)行，蒸完臉且清潔肌膚之后唉對(duì)肌膚進(jìn)行護(hù)理，這對(duì)面部肌膚好處諸多。

　　切忌不可邊煮水邊蒸臉

　　有人為了方便及蒸臉的時(shí)間更長，會(huì)邊煮水邊蒸臉，其實(shí)這樣的做法不但不能起到護(hù)膚的作用，而且還會(huì)導(dǎo)致肌膚被燙傷。因?yàn)檎羝旧淼臏囟仁禽^高的，會(huì)燙傷肌膚，從而破壞肌膚組織，所以，只有適合肌膚溫度的蒸汽才是佳的蒸臉方法。

　　運(yùn)動(dòng)、飲食雖然可以起到排毒養(yǎng)顏的功效，但如果毛孔堵塞，則面部的毒素排不出去，則會(huì)導(dǎo)致面部肌膚變差，所以，想要面部肌膚變好，好的方式就是清潔面部毛孔內(nèi)的垃圾，只有這樣才能達(dá)到養(yǎng)顏的作用。

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