寒冷的冬季在冷風中刺激或是情緒激動的時候就會在面部形成血絲或是潮紅。給生活增添了許多煩惱，紅血絲怎么調理呢?小編教你6個護膚小妙招，可以改善紅血絲肌膚。一起來看看吧。

　　改善方法1：多攝取能強健血管壁的食物

　　柑桔類的水果能夠為人體補充足夠的維生素C、E和生物類黃酮素，可以強健毛細血管，讓毛細血管避免遭受到自由基的損害;花椰菜、蘆筍和萵苣里富含豐富的維生素K，而維生素K可以增加血管壁的彈性;葡萄籽可以提升肌膚的耐受性以及抵御力，可以有效改善因外界刺激造成的紅血絲肌膚。

　　改善方法2：避開蒸汽浴

　　紅血絲肌膚對于溫度是相當過敏的，因此不要讓肌膚頻繁的承受溫差，也不要讓肌膚暴露在極冷或極熱的溫度中，更加不要用蒸汽蒸臉，連泡澡都要能免則免，洗澡水應該盡量溫和，不要過熱。

　　改善方法3：不要吃令毛細血管膨脹的食物

　　過辣或是過燙的食物，都可引起紅血絲血管的膨脹。而酒精、咖啡、可樂這類食物可以說是破壞毛細血管彈性的殺手。

　　改善方法4：找到適合自己的精油和方法

　　玫瑰、薰衣草、柏樹、迷迭香、檀香、甘菊這些精油都有助于強健血管。選一款精油，加幾滴與10ML的金盞花精油混合，將混合后的精油滴至手掌心上搓熱后，涂抹到皮膚上容易生成紅血絲的部位，輕輕按壓(是按壓，不是按摩)5分種左右，每周堅持1到2次。

　　改善方法5：好的舒緩成分

　　平日里除了要避免給肌膚刺激和壓力外，還要及時的舒緩易受刺激的肌膚。而舒緩的成分可以選用洋甘菊，洋甘菊可以增加血管的彈性，平復破裂的微血管。

　　改善方法6：促進血管愈合的成分

　　綠茶中含有多種氨基酸能夠促進脂質的生成，能夠修護毛細血管，嫩滑肌膚;尿囊素有激發細胞活性的功能，可以促進細胞的成長和生成，對破裂的微細血管有積極的治愈效果，是皮膚受到創傷后的首選愈和劑，同時也能給肌膚提供充足的水分，滋養、柔滑肌膚。

　　改善方法7：用美容術淡化紅血絲

　　選擇美容術淡化紅血絲要慎重，需要經過仔細的調查和比對后，找到有經驗的醫生。

　　目前為多用的美容法是激光治療，有傳統與新型之分，新型激光更精準，對肌膚的損傷非常小，同時也不會損害周圍肌膚，相對傳統的激光要安全許多。