經常會有人發現自己臉上莫名其妙長了黑斑，而且讓人感覺很難去除，那么臉上長黑斑是怎么回事呢?為什么會出現這種情況，導致這種情況出現的原因是什么?長黑斑的原因是什么?長黑斑怎么辦?下面就來通過文章了解一下。

　　臉上長黑斑的原因主要是內分泌失調、精神壓力大，或者肝臟不能不好等等。

　　臉上長黑斑原因

　　1、黑色素沉著:黑色素的產生一般是因為太陽暴曬。這種原因引起的黑斑，可以口服維生素c,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣，調理好內分泌，如果嚴重可以嘗試激光治療。

　　2、內分泌失調引起黑斑:內分泌失調引起的黑斑,建議平時注意休息,可以去醫院開些中藥調理內分泌,其實重要的還是平時的食療和生活習慣的調整。

　　3、消化功能紊亂引起的黑斑：這種情況造成的黑斑，主要是注意自己的飲食規律，調整好消化功能，再選擇藥物或者激光來治療黑斑。

　　4、精神壓力大引發的黑斑:水睡眠嚴重不足，精神壓力大,對于這種情況首先要調整好自己的睡眠和心情,補充充足的營養,日常多吃一些美白祛斑食物(比如西紅柿、檸檬等),自制簡單美白祛斑面膜,輕松享受面膜時間。

　　肝臟功能減退引起的黑斑:如果是這種原因造成的臉上長黑斑,應該及早到醫院檢查,確定治療方法。

　　肝臟是人體重要的解毒器官,一般隨著肝臟功能的恢復,斑點也會減退,如果還是不行那可以嘗試激光祛斑等醫學祛斑方法。

　　注意事項

　　去黑斑治療后要常吃維生素含量豐富的蔬菜水果,還有含鈣多的海藻、海帶、蝦皮和發菜等等。

　　先天性色素斑有一大部分就是胎記，大都在臉上或身上長出黑色或藍黑色大塊狀的斑，稱為太田氏母斑或伊藤氏母斑，另外一部份是發生在東方人臉上的色素沉淀癥(顴骨性母斑)。

　　它雖然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年后約二十到四十歲才會慢慢浮現，會受到懷孕或荷爾蒙失調等體內因素或陽光照射等外在因素而加深顏色，什么是黑斑與和雀斑的區別是什么，臉上的黑斑能去掉嗎?

　　黑斑和雀斑的區別

　　黑斑形成原因

　　黑斑又稱“色斑”，多發生在面部，常見于女性，部分見于油性皮膚，面部可見到片狀或點狀斑印，色澤呈紫褐色、黑色。

　　1、人們面部的皮膚如長時間暴露在陽光下，特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射，容易引起色素沉著。

　　2、使用劣質化妝品、或長期使用與自身皮膚屬性不一致的化妝品后，一部分人的皮膚會出現過敏反應或炎癥，也可導致色素沉著而形成黑斑。

　　3、生活中許多不良因素都是導致黑斑的潛在原因，它們能造成很多并發現象像女性內分泌(荷爾蒙)失調、消化功能紊亂(如長期便秘者)、以及肝臟機能減退、精神壓力過重、嚴重的睡眠不足、貧血等多種原因，都可以引起黑斑的產生。

　　4、另外，皮膚的過早老化，也是導致黑斑產生的重要原因之一。面部的表皮細胞通常每隔25天至30天更換一次，如皮膚新陳代謝旺盛，即使色素沉著也會在較短的時間內隨著角質層的脫落而自然消失。

　　而隨著年齡的增長，皮膚的新陳代謝日漸衰退、皮膚角質層的自然修復能力降低，結果使沉著的色素難以消退而變成黑斑。