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美容護膚 4大食物給女人肌膚穿上保護膜(2)

  睡前美容護膚6個小妙招 肌膚通透到天亮

  晚上睡前是美容護膚的佳時期,所以我們一定要好好把握。肌膚在白天受到化妝品、紫外線、輻射等傷害,晚上才總算可以透透氣,一定要好好利用這個時間來修復肌膚白天所受的傷害,那睡前該怎么美容護膚呢?

  徹底潔膚

  在晚上臨睡前,首先要用洗面奶清潔臉上的肌膚,因為肌膚長期裸露在外,細小的塵埃會依附在臉部的皮膚上,用洗面奶洗臉能夠清潔皮膚,以免毛孔堵塞,從而造成肌膚問題。

  肌膚排毒

  肌膚排毒很重要。肌膚受了一整天的侵害,排除毒素再做修復才能防止各大肌膚問題。首先細心洗凈一天臉部的妝容,溫和地邊按摩邊去角質。可是使用含有益菌成分的活力霜排除肌膚內毒素,強化肌膚防御力、凈化代謝毒素,解決肌膚在秋冬時常出現的暗沉現象。

  睡前面膜

  很多MM都愛用面膜來保養自己的皮膚,一旦有時間都會敷面膜。其實面膜是高營養護膚品,沒用對時間的話,是完全沒有效果的,而且面膜絕對不是敷的時間越長越好。正確的敷面膜時間表:晚上臨睡前效果佳。補水型面膜不要超過20分鐘,否則會堵塞毛孔;而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3-5 分鐘;織布式面膜在八分干時就應除去,因為面膜干透后,會反吸肌膚中的水分。

  使用眼霜

  很多人認為自己沒有黑眼圈、眼袋或者其它的皮膚問題,就覺得尚不需要使用眼霜。其實眼霜對女孩子來說是非常重要的。眼部皮膚極為脆弱,需要十分細致的護理,否則很早就會長出細紋。在睡前正確地涂抹眼霜是非常重要的護膚環節。

  涂抹眼霜的時候,不要擦在太靠近眼瞼邊緣的位置。因為哪怕再溫和的眼霜,也會對眼睫毛和眼球造成刺激。

  乳液要夠清爽

  臨睡前很多MM都愛在面部涂上厚厚的乳液,認為這樣才可以給肌膚補充水分,使肌膚嫩水滋養,。但美眉們都忽略了,我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品?護膚品只是起到促進作用,過多的護膚品只會使皮膚不堪重負。所以想補充水分要使用清爽型補水產品。

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