很多年輕的女性朋友在偶然間會突然發(fā)現(xiàn)自己竟然長出了抬頭紋，那么這個時候如何去抬頭紋又快又有效呢?抬頭紋去除有哪些注意事項嗎?今天我們就從女性美容的角度出發(fā)，來了解一下女性去皺紋的方法都有哪些吧。

　　一、抬頭紋是怎樣形成的

　　抬頭紋形成的原因

　　1、營養(yǎng)不良也是造成抬頭紋的原因之一，當(dāng)人們?nèi)狈I養(yǎng)，身體過于消瘦時，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、干燥、脫屑、粗糙、皮膚松弛，前額較容易出現(xiàn)抬頭紋。

　　2、不良生活習(xí)慣、經(jīng)常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多，還有的人洗臉方式不正確，忽略了人體的面部生理結(jié)構(gòu)，也會導(dǎo)致抬頭紋的出現(xiàn)。

　　3、當(dāng)身體在大量的脫水的情況下，皮膚張力很容易失去彈性，這時前額會出現(xiàn)抬頭紋。

　　二、怎么簡單解決抬頭紋

　　1、認(rèn)真清潔面部肌膚

　　認(rèn)真清潔面部肌膚，讓肌膚變得濕潤、細(xì)膩，外部環(huán)境的惡劣，導(dǎo)致很多廢氣、塵埃等容易吸附在肌膚上。

　　2、去除角質(zhì)并按摩

　　去除角質(zhì)并按摩，淡化皺紋線條，交織的增厚必定會影響美觀，讓皺紋極易出現(xiàn)，所以去角質(zhì)防皺是一大關(guān)鍵。

　　3、適當(dāng)補(bǔ)充維生素A

　　適當(dāng)補(bǔ)充維生素A，注意防曬和補(bǔ)水以外，還要注意在飲食上調(diào)節(jié)。適當(dāng)補(bǔ)充補(bǔ)充維生素A能有效幫助消除抬頭紋，維生素A能夠調(diào)節(jié)肌膚表皮及角質(zhì)層的新陳代謝，有抗衰老和除皺的功效，能讓肌膚恢復(fù)活力。

　　4、眼部保護(hù)

　　眼部保護(hù)，熬夜、長時間在電腦前等會對眼睛周圍肌膚產(chǎn)生很大的傷害，因此保護(hù)好眼睛周圍的肌膚是非常重要的，所以應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)眼部周圍的按摩、涂抹眼霜，敷面膜，為眼部周圍的肌膚緩解疲勞，提供營養(yǎng)。

　　消除抬頭紋的日常小技巧

　　注意日常習(xí)慣

　　預(yù)防抬頭紋首先改掉壞毛病時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋。養(yǎng)成挺胸抬頭的習(xí)慣、少皺眉頭，這樣不但能防抬頭紋，還能使整個人保持良好的精神狀態(tài)，看起來自然年輕有活力。

　　熱敷+按壓消除抬頭紋

　　做法：如果是疾病、脫水或缺乏營養(yǎng)等引起的，可以對癥治療。在外面工作的人要戴帽子。還可以經(jīng)常用熱毛巾在額頭敷2~5分鐘。每天晚上洗臉后，用右手四指并攏，在額前按摩，由左至右微微地用手指向下壓。