牙齒對我們來說是很重要的一個部位哦，很多人會因為一口黃牙而感到煩惱，那么大家知道怎么樣才能讓牙齒變白呢，讓牙齒變白的小竅門有哪些呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　使牙齒變白的方法

　　1、可以用家中的食醋來幫助美白牙齒，將食物含在口中一到三分鐘，再吐掉刷牙即可。

　　效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃可以除口臭。

　　2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

　　3、在刷牙的時候，用酵母粉在牙刷上可以用來幫助牙齒變白。

　　4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

　　5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

　　6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白)。

　　7、還可以使用檸檬汁來幫助美白牙齒。

　　每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。

　　關(guān)于洗牙等醫(yī)護手段

　　普通洗牙是有效果的，只是可能過個一年半載可能又黃了，主要是好像洗牙其實對牙齒很不好，會破壞牙釉質(zhì)，這樣以后就很容易長蛀牙，這就得不償失了。

　　洗牙只能洗去牙垢。牙齒上面有一層保護膜，牙齒色斑就附在上面。一般洗牙或牙齒漂白，會將這層膜破壞掉來消除色斑，而這層膜通常24小時內(nèi)重新長成，因此無法徹底達到美白牙齒的效果而且容易“反彈”。

　　洗牙能除去牙垢和牙結(jié)石，但對天生牙齒黃、四環(huán)素牙可能沒用，且洗牙易傷牙釉質(zhì)，所以好還是問問專業(yè)醫(yī)生的意見。

　　怎么樣才能讓牙齒變白

　　發(fā)現(xiàn)自己的牙齒沒之前的白了，近找了幾個可以讓牙齒變白的方法，看來效果還是挺明顯的，堅持使用了一個月后，居然牙齒有變白些，出去都有人說我牙齒怎么那么白，我都偷笑了。

　　1、買來新鮮的檸檬，然后把檸檬榨成汁，再用檸檬汁擦每一顆牙齒，堅持使用，把多余的檸檬汁還可以泡水喝，可以幫助牙齒美白的同時還可以幫助美白皮膚，對身體是比較好的。

　　2、每次在刷牙的時候在牙膏上加入一點點鹽，一點點就可以，然后就可以進行刷牙，雖然效果可能不太明顯，不過堅持下來，還是會起效果的，這個沒有什么副作用，可以經(jīng)常使用。

　　3、把桔子皮曬干，然后磨成粉，也可以直接去藥店買陳皮粉，和牙膏混在一起刷牙，堅持半個月，對牙齒美白效果是很好的，牙齒很快就可以白起來。