1、注意內分泌平衡
內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品
易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過后及早卸妝
3、定期去角質
可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質。
4、保持肌膚清潔
注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
5、多喝水
多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散;而皮膚干燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
6、藥物刺激
某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”
7、食物過敏
也會引發痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中又以乳制品、雞蛋多。
其實，青春痘好的快慢，跟你自己的處理也是有很大關系的，有一個正確的處理方法，可以加快青春痘變好的速度哦。
青春痘的注意事項
1)注意面部清潔
常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂和雪花膏和其它油脂類的化妝品。
2)合理的飲食
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物已經羊肉一類的發物。
3)不要用手去擠壓粉刺
以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。
4)勞逸結合
保持精神愉快，對青春痘的治療十分有益。長了青春痘心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使青春痘加重。
結語：以上就是小編為大家回答了青春痘多久才會好這個問題，相信大家現在對于青春痘多久才會好這個問題，也是有了一定的了解了。因此，大家如果長青春痘的話，正確的處理方法以及正確的生活習慣都是對你青春痘好慢起很大關系的哦。
