小編在這里提醒一下，其實橄欖油還有護發的功效。一個人如果有一頭烏黑亮麗的頭發，那么一定可以讓她看起來比實際年齡小很多。
這也就是為什么有些老年人一見自己頭發上長有白發的話，就會立刻通過染發來讓自己重新恢復黑發。而且那么有沒有注意過，擁有黑發的老年人明顯比擁有白發的老年人年輕很多。
這也就是為什么我們通常都想擁有一頭黑發的原因。如果你想擁有一頭黑發的話，那么你在平時的生活當中多食用橄欖油就可以起到減緩頭發變黑的狀況。
三、內部功效
以上是小編為大家介紹的橄欖油的外部功效，可以讓我們擁有年輕的體態，這樣的話，就會讓我們顯得更為的年輕。但是你知道嗎?其實橄欖油對我們身體內在的調節也是很大的，從而讓我們從里到外都顯得年輕。
那么橄欖油對于我們內在的調節有哪些方面呢?首先就是橄欖油可以促進我們身體內的新陳代謝。經過研究證明，人在食用橄欖油后，體內的葡萄糖含量會明顯的降低，所以說它可以有效的控制我們體內的代謝還有就是防治疾病。
其實為重要的就是橄欖油中含有天然的抗氧化劑。我們人為什么會老，還不就是因為我們在自然環境中逐漸的氧化。
所以說要想防衰老，主要的一點就是我們要經常吃一些可以抑制我們衰老的食物，只有這樣我們才可以不老，經常吃橄欖油的話就有防衰老的作用。
結語：以上就是小編為大家介紹的在我們平時的生活當中存在的“液體黃金”。其實，女人要想不老還有其它很多的方法，但是根究底，我們只有內外兼修才可以讓我們擁有不老的容顏，所以在以后的生活當中，大家可以經常的吃橄欖油，這對于女人防老來說是非常有意義的事情。
