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想讓它們消失你必須要多睡(2)

  研究表明,一個非常愛笑的人,臉部的皺紋會比不怎么愛笑的人更容易產生皺紋。所以,在你休息的時候,你的臉部肌肉能夠得到大限度的緩沖和保養,你的皮膚就會很平滑,隨時保持一個放松的狀態。

  黑眼圈

  這又是人的另一個“天敵”!對于上班族來說,可能已經習慣了,對于愛美的人士來說,想盡一切辦法來遮掩、掩蓋,才是重要的。黑眼圈,號稱“熊貓眼”,因為眼圈周圍黑黑的和大熊貓一樣,因此得名。

  黑眼圈的出現,一度給人的社交帶來不必要的負面影響。一些人會因為別人的“熊貓眼”而嘲笑別人,甚至是譏諷!這個我們在港式的電影、電視劇里面都有提到過,有的人開這類玩笑,是為了拉近同事之間的關系;有的人這樣做,確實是因為心中不快,惡意的中傷。這對自尊心比較強的人來說,是完全不能忍受的,所以他們都會想各種辦法來解決,比如帶黑框墨鏡、涂胭脂水粉來遮蓋。

  要想消除“黑眼圈”,得了解黑眼圈的歷史。大多數情況都是因為,經常熬夜,情緒不穩定,長時間使用眼睛造成眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流的速度過于緩慢,后導致眼部皮膚紅血球細胞供氧不足以及代謝廢物過多,終形成眼部色素沉著。而每天只要眼睛一睜開,就要用到眼睛!無論時間長短,眼部都會有疲勞和損傷。所以多補充睡眠,乃上上之選,可以緩解眼部局部組織的壓力,提高眼部周圍血液循環的能力,血液流動了,眼部的色素就不再沉積,告別“黑眼圈”,不再遙遠。

 

  總結:今天為大家講述的是常見的兩個臉部“頑癥”,它們時時刻刻的存在,不僅對人的身體,還有心理都有一定的影響,保證充足的睡眠很重要!可以說是一大“利器”。看了本文的介紹,相信你知道它們的“前世今生”,應該會很輕松的面對了。

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