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美容祛斑 美白淡斑的小妙招(11)

  雀斑怎么去根除

  雀斑是很多人會有遇到過的肌膚問題,其是發生在面部皮膚上的呈黃褐色點狀色素沉著斑,是常染色體顯性的一種遺傳。日曬可誘發和快速加重皮損。雀斑雖不算不上是什么大問題,但會對外貌造成一定程度的影響。那么如何祛斑?下面我們就來介紹六款祛斑的方法,希望對你有用。

  淮杞椰子雞湯

  原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一只,生姜3片,精鹽適量。

  制作:先將淮山藥、枸杞子洗凈,椰子肉切碎,仔雞去內臟剁碎,共入砂鍋,加清水適量,大火煮沸,改文火煲3個小時的好時間,加精鹽適量調味就可以直接食用了。

  功效:淮山藥健脾;枸杞子滋肝、補血;椰子養顏;仔雞滋補五臟。四者配伍則具有滋補氣血、養顏潤肌去斑的神奇效果。

  金針云耳魚頭湯

  原料:金針菜15克,云耳10克,生姜3片,紅棗5枚(去核),鳙魚頭(黑鰱)頭1個,精鹽適量。

  制作:先將金針菜、云耳水發、洗凈,魚頭一剖為二,洗凈,下炒鍋煎一下;三者放入砂鍋,加入適量清水,在火上煲一個小時的時間;后用精鹽調味,即可食用。

  功效:金針菜、云耳,有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀;鳙魚頭補腎,兩者合用對雀斑、黃褐斑有很好的療效。

  當歸石決羊肉湯

  原料:當歸12克,石決明60克錘碎,用紗布包好,紅棗6枚(去核),生姜5片,羊肉300克,精鹽適量。

  制作:當歸、石決明、紅棗、生姜、羊肉共入砂鍋,加入適量清水,中火煲3個小時,用適量精鹽調味即可食用。

  功效:當歸養血,石決明清肝明目,羊肉健脾和胃益陰。此方可使肌膚潤澤,減少色素沉著,去雀斑,黃褐斑。

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