長痘痘吃什么好
1.生姜紅糖水祛痘
材料：新鮮生姜姜、大棗、紅糖各30克。
將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
2.桂枝紅糖祛痘湯
材料：桂枝5克，紅糖30克。
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
3.韭菜汁祛痘湯
材料：新鮮鮮韭菜300克，水糖100克。
將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內即可。
5個妙方法有效調理下巴長痘痘
下巴長痘痘的原因
下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺，堵塞毛孔，導致發炎。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
方法一：雪梨芹菜汁
芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪拌，飲用，每日一次。有清熱和潤膚的功效哦。適用于臉上長痘痘和下巴長痘痘的輔助治療。
方法二：枇杷葉膏
將鮮枇杷葉洗凈去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。
方法三：保持充足的睡眠
熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，并進而間接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以讓下巴上的痘痘不會出現。
