患有甲狀腺疾病的患者在平時生活中還要注意避免進行長跑、游泳、爬山等劇烈活動，尤其是些病情比較嚴重的患者更要注意靜養，甚至臥床休息。

　　2、精神安逸

　　精神狀態是否良好與人體健康有著很大的關系，如果在平時生活中能夠時刻保持精神的安逸，就可以有效的避免不良精神刺激可以預防甲狀腺炎。有大量的研究發現，患有甲狀腺炎的患者在患病之前以及病情加重之前通常都有著不同程度的精神刺激，比如像因一點小事與同事、家人爭吵，并且不能有效的控制不良情緒等，這些都會導致甲狀腺炎。

　　因此醫師提醒，不管是正常人還是甲狀腺炎患者，在平時生活中都應該學會控制自己的情緒。而家人以及朋友都應該對患者給與一定的理解，這樣才能更好的創造一個較好環境。

　　3、補碘

　　不管是患有甲狀腺炎還是甲狀腺腫大等病癥，導致的原因都有很多，而其中常見的原因多半以缺碘為主。因此在預防以及治療的時候要注意，好是先補碘。但如果碘過量的話同樣會誘發甲狀腺炎，補碘導致的甲狀腺炎發病率增加，現如今高碘地區自身免疫甲狀腺炎高發的現象非常常見。因此在平時生活中一定要注意適當補碘，以此來預防甲狀腺疾病。

　　而且適當的補碘還可以誘發缺碘機體免疫反應，使免疫功能增強。但是如果碘過量的話，則會促進自身免疫甲狀腺炎的患者發生甲減。

　　4、少量蛋白質

　　在平時的飲食中也要特別的注意，對于蛋白質的攝取必須要限制，否則的話過量補充蛋白質反而有可能會導致甲狀腺疾病的出現。蛋白質少量甲狀腺可促進蛋白質合成，但如果甲狀腺分泌過多的話則會導致蛋白質分解加速從而排泄增加，因此導致患者出現有疲乏無力、體重下降的情況。

　　急性甲狀腺炎可為單一病原菌感染，也可發生混合感染。發病原因主要與以下因素有關。

　?、偌谞钕倩A疾病繼發感染;

　　②醫源性感染，如甲狀腺穿刺時消毒不嚴格;

　?、巯忍煨曰危Ｒ姙橄忍煨岳锠罡C瘺，是兒童發生此病的主要原因;

　?、苎谢蚣谞钕俑浇难装Y直接蔓延;

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　　臨床表現

　　多見于中年女性。發病前1～2周多有咽痛、鼻塞、頭痛、全身酸痛等上呼吸道感染史。突然發病，急性期為全身中毒癥狀，如不同程度寒戰、發熱、白細胞數增高等，甲狀腺腫大、色紅灼熱、觸痛，疼痛掣引耳后枕部，活動或吞咽時加重，嚴重者可有聲嘶、氣促、吞咽困難等。若化膿則脹痛跳痛，成膿后可出現波動感。數日內即可見甲狀腺腫脹，有壓痛和波及至耳、枕部的疼痛。嚴重者可引起壓迫癥狀如氣促、聲音嘶啞、甚至吞咽困難等。腺體組織的壞死和膿腫形成可引起甲狀腺的功能減退。如果未能及時治療，膿腫發展可穿破周圍組織，并發化膿性縱隔炎、氣管食管瘺、嚴重者可因膿腫壓迫發生吞咽或呼吸困難，從而危及生命。