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肩周炎偏方 讓你的肩膀不再忍受疼痛的折磨(4)

  治療肩周炎的民間偏方

  在治療肩周炎這個(gè)疾病中,有很多患者都會(huì)選擇治療肩周炎的偏方,那大家知道治療肩周炎的偏方有哪些嗎?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題我們就為大家介紹幾種治療肩周炎的偏方,希望患者朋友能多多關(guān)注一下。

  以下就是幾種治療肩周炎的偏方

  一、熱鹽熨燙治肩周炎

  用大鹽粒500克,炒熱,裝布口袋捆結(jié)實(shí)(不要讓鹽粒掉出),放在肩部慰燙。這種治療肩周炎的偏方以治新病為佳,舊病亦有效。

  二、拉毛巾治肩周炎

  拿一條長(zhǎng)毛巾,兩只手各拽一頭,分別放在身后,一手在上一手在下,像搓澡一樣先上下拉動(dòng),再橫向拉動(dòng),反復(fù)進(jìn)行,每次15分鐘。剛開(kāi)始可能活動(dòng)受到一些限制,應(yīng)循序漸進(jìn),動(dòng)作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒,肩周炎的癥狀就會(huì)得到控制和改善。

  三、搖扇防治肩周炎

  搖扇子是一種需要手指、腕和局部關(guān)節(jié)肌肉協(xié)調(diào)配合的上肢運(yùn)動(dòng)。在天熱的時(shí)候經(jīng)常搖扇,正是對(duì)上肢關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉,這種治療肩周炎的偏方可以促進(jìn)肌肉的血液循環(huán),增強(qiáng)肌肉力量和各關(guān)節(jié)協(xié)調(diào)配合的靈活性。在夏天,老年人常因風(fēng)扇、空調(diào)猛吹感受風(fēng)寒引起肩周炎,而搖扇可以遠(yuǎn)離風(fēng)扇、空調(diào),并使肩關(guān)節(jié)得到鍛煉。其他季節(jié)也可模仿?lián)u扇動(dòng)作進(jìn)行鍛煉。

  四、姜蔥泥治肩周炎

  用老生姜、蔥頭各250~400克,搗爛如泥,用文火(即小火)炒熱后加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處,再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下,到晚上再炒熱繼續(xù)敷。一劑藥可用3~4個(gè)晚上。

  以上就是為大家介紹了幾種治療肩周炎的偏方,希望大家在生活中不妨試試這些治療肩周炎的偏方。專家提醒:有些治療肩周炎的偏方一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,這樣才能達(dá)到更好的治療效果。

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