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治療腎結石的偏方 還你一個健康的腎(14)

  治療腎結石的注意事項

  腎結石飲食注意

  解鈴還須系鈴“人”,要想徹底治愈腎結石,患者朋友們還須從飲食入手。可以說,飲食對于腎結石的治療起著關鍵性的作用。在平時的日常生活中,患者朋友們一定要自覺遵守以下幾點飲食原則:

  1、注意蛋白質的攝取

  腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷,導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石,應特別注意是否攝取過量蛋白質,尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

  2、少吃鹽

  如果你有鈣結石,應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

  3、限制維生素C的用量

  如果你容易形成草酸鈣結石,應限制維生素c的用量。一天超過3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物。

  4、勿服用過多維生素D

  過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。維生素D的每日攝取量好勿超過RDA所定的400IU。

  5、多飲水

  多飲水不僅可預防腎結石,在腎結石保健中也起到重要作用,患者每天的尿量要超過3000毫升,但是應注意飲料并不能代替水,要少喝各種飲料。

  6、不宜喝濃茶

  習慣喝茶可以起到攝入更多水分的作用,因此腎結石患者可以適當喝茶,但是應注意不要喝濃茶。

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