體寒的癥狀
輕度體寒癥狀
“體寒”，以中醫看，大部分叫做“虛寒”，就是體質虛且寒。中醫對于病情，可以用“八綱辨證”法說明，分成“陰、陽、表、里、虛、實、寒、熱”。這個八綱辨證，虛跟寒都在同一個人身上表現，所以我們就說這個人虛寒。寒體質的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。長期處于寒性體質，女性會影響到生育、月經等，男性就會引發性功能障礙。那么，你屬于體寒的人嗎?
1、怕冷，手腳冰涼;
2、容易感冒感冒恢復期長;
3、生理期經痛嚴重，腹部有吹追趕;
4、面色暗淡，無血色;
5、易疲勞，關節部位易酸痛;
6、睡眠質量差，睡眠淺;
符合以上3項即可視為輕度體寒。
中度體寒癥狀
1、口腔內易發炎，易長口瘡;
2、容易便秘、經常覺得肚子漲;
3、生理期紊亂，天冷后易延期或量少;
4、皮膚干燥易干裂;
5、腳后跟易干裂，腳部血液循環差;
6、愛吃水果、冰激凌等冷食;
符合以上3項以及以上，為中度體寒癥狀。
重度體寒癥狀
1、尿頻尿液不易排出;
2、下半身水腫嚴重;
3、睡一夜手腳都仍冰冷;
4、起床時手腳發麻;
5、經常感到疲倦、四肢發酸，沒有精神;
6、經常感到胃脹氣;
符合以上3項以及以上，為重度體寒患者。
