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女性如何抗衰老 有哪些方法(10)

  全天候保濕=基礎護理+深度保濕+便攜式保濕品

  保濕高境界,跟防曬一樣,也要做到全天候防護。保濕噴霧是好的便攜式保濕品,隨時感到肌膚缺水緊繃,隨時給肌膚喝水,決不讓干燥有機可趁,全天候保持肌膚的光滑瑩潤。

  抗衰老小妙招

  1濃豆漿

  濃濃的豆漿含有女性所需要的蛋白質營養,還有植物雌性激素,能夠維持女性的荷爾蒙分泌正常,不少專家也都建議,女性應該從年輕時就要特別重視大豆類食物的補充,每天應保證一杯濃豆漿或是一塊豆腐的量,能有效延緩衰老,使肌膚明亮光滑。

  2蜂王漿

  蜂蜜有排毒護膚的美容功效,年紀較大的女性可以通過服用蜂王漿來補充雌激素,緩解更年期的癥狀。蜂蜜還有很好的滋潤補水作用,用來敷面,可以有效地滋養肌膚,撫平肌膚細紋。

  3啤酒面膜

  面膜的保濕效果直接有效,在敷面的過程中,可以不斷的小量添加啤酒在面膜紙上,持續保濕補水的動作,讓肌膚充分喝水。啤酒面膜可以促進血液循環,滋養肌膚,促進新陳代謝。堅持每周1-2次敷用啤酒面膜,能夠讓我們臉上的毛孔縮小,肌膚一天比一天更光滑有彈性。

女性如何抗衰老 如何抗衰老 抗衰老最好的方法 
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