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止咳祛痰的偏方 試試這些小妙招

  春季氣溫變換頻繁,加上人們有時(shí)穿衣不當(dāng),這樣一來(lái)就很容易引起呼吸道感染,引發(fā)感冒咳嗽。感冒咳嗽不可看做是平常小事,尤其止咳要趁早,不要越拖越久,拖得越久越難治療,下面這篇文章將為你介紹一些治療化痰止咳的偏方。

  目錄

  1、咳嗽怎么辦 2、清肺祛痰的偏方

  3、止咳化痰的食物 4、什么水果能祛痰

  5、小兒祛痰偏方 6、嬰兒祛痰偏方

  7、哺乳期祛痰偏方 8、老人祛痰偏方

  咳嗽怎么辦

  春季感冒人群增多,不管你是自身造成的感冒咳嗽還是被感冒細(xì)菌所傳染,我們都應(yīng)該重視起咳嗽這個(gè)問(wèn)題。正常人咳嗽有可能是因?yàn)楹粑乐挟愇镆?,但是?dāng)我們真正感冒咳嗽的時(shí)候該怎么辦呢?

  方法

  一、首先要分清咳嗽的性質(zhì)。是屬于干咳,還是濕咳。干咳就是干性咳嗽,指的是沒(méi)有痰液或痰液極少;相對(duì)的,濕咳就是濕性咳嗽,咳嗽的同時(shí)伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區(qū)別的。

  二、無(wú)論是何種咳嗽,都需要大量喝水。喝水有助于新陳代謝,特別是秋天,氣候干燥,喝水可以潤(rùn)潤(rùn)呼吸道。但是不要喝冷水,也不能喝太燙的水,對(duì)呼吸道都有刺激作用,溫水好。

  三、飲食清淡。感冒時(shí)候由于呼吸道受到感染,不宜食用油炸類(lèi)、辛辣(包括蔥姜蒜)、涼性等食物。還有像海鮮類(lèi)的食物也不可食用,因?yàn)楹ur類(lèi)食物中蛋白質(zhì)含量很高,會(huì)增加呼吸道中的痰。

  四、慎用止咳藥。以前電視曾曝光過(guò),某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分,這種物質(zhì)雖然能起到鎮(zhèn)靜止咳的作用,但是同時(shí)也有成癮性,不能長(zhǎng)時(shí)間服用,不然就很難戒斷。尤其是兒童,千萬(wàn)不能服用。甘草片也有止咳效果,但是也容易產(chǎn)生成癮性,因此雖然是非處方藥,但是必須遵醫(yī)囑。

  五、有痰不能止咳。很多人不管干性濕性,一律當(dāng)成干咳來(lái)治--服用止咳藥,這是很錯(cuò)誤的做法??人耘盘稻褪菫榱四軐⒑粑乐械募?xì)菌病毒清除,結(jié)果吃了止咳藥就等于終止了這項(xiàng)防御行為,帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會(huì)奇怪,為什么我的咳嗽總不見(jiàn)好。有痰必須要化痰,等到痰液基本不再產(chǎn)生,如果還咳嗽,并且這咳嗽已經(jīng)嚴(yán)重影響正常生活了,才建議吃止咳藥。

  六、消炎藥并非必須服用。很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥,認(rèn)為這樣好得快。但其實(shí)大多數(shù)的感冒都是由病毒引起的,該吃的是抗病毒藥才對(duì)。只有合并細(xì)菌感染,比如痰是膿黃色的,才需要吃消炎藥。 

咳嗽怎么辦 止咳祛痰偏方 祛痰食物 
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