我們很多人在咳嗽的時候都會有些痰，而且總覺得堵在喉嚨里面出不來非常的難受。其實很多疾病都是和痰有關(guān)系的，那么如果才能夠化痰呢?化痰是不是也要針對不同的類型分別治療呢?止咳化痰的食物有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

　　老人如果咳嗽往往會帶些痰，有時感覺咳不出來卡在喉嚨里難受，其實中醫(yī)認為“百病皆因痰作祟”，當然如果有氣管支氣管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸疾病的人會更經(jīng)常出現(xiàn)痰多的現(xiàn)象，區(qū)分調(diào)理即可。

　　健脾化痰不可少

　　有些痰的產(chǎn)生是由于脾的運化功能失常導致的，孫志佳建議，在對癥調(diào)理的前提下應先“健脾化痰”，改善和增強脾的運化水濕功能來達到化痰，為常用的當屬淮山、薏米、蓮子、芡實等中藥材，以上中藥也是日常生活中比較常見的食材，根據(jù)個人需要添加一到兩種煮粥或者煲湯食用即可。

　　清痰有方要對癥

　　平時我們咳不咳得出的痰都是“有形之痰”，能被看見，也容易引起大家的注意，多是表明肺部或是氣管、呼吸道出了問題，“有形之痰”一般有寒熱之分。當然根據(jù)病理特征，燥痰、濕痰兩種有形之痰為多見，添加輔食或者治療對癥調(diào)理都能很好地清除或者減少痰帶來的不舒適感，當然驗方在醫(yī)生指導下使用更好。

　　寒痰

　　寒痰容易咳出，痰質(zhì)是清稀、白色的，寒冷天氣容易外感風寒而致病出現(xiàn)，伴有惡寒、頭痛、咳嗽等癥狀。像老人脾腎較虛，更容易出現(xiàn)四肢發(fā)冷、呆滯等癥狀。

　　偏方：杏仁薏仁粥 苦杏仁10克，薏苡仁15克，陳皮3克，小米60克。上述用料洗凈，放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。

　　醫(yī)生驗方：剛開始的時候如果有喘，可以使用麻黃湯止咳平喘，如果沒有喘則多用止嗽散止咳。

　　熱痰

　　熱痰不容易咳出，痰質(zhì)是黏稠、黃色較深的，多伴有煩熱、口干唇燥、喉嚨干癢等。風熱感冒也可以出現(xiàn)這種表現(xiàn)，要區(qū)分風寒感冒。

　　偏方：魚腥草飲 將少許新鮮魚腥草擇去雜質(zhì)洗凈，瀝干煮水。大火煮開后稍等幾分鐘，關(guān)火倒出即可，根據(jù)個人需求可以添加少量冰糖。

　　醫(yī)生驗方：臨床上多采用葦莖湯加減來清臟腑熱、清肺化痰。

　　燥痰

　　燥痰多干咳、痰少而難以咳出，多由肺燥所致，癥見痰少色白、咳出如米粒狀痰、皮膚干焦、咳嗽喘促、手足心熱等，秋冬季節(jié)更為多見。