我們的皮膚似乎總是在臺缺水和太油膩之間切換，很難維持在一個水分和油分都剛剛好的狀態(tài)下。頭皮也是這樣，不少人都面臨著頭皮出油太多的問題。頭發(fā)太油怎么辦?頭發(fā)油的原因是什么?如果你對這些問題感到好奇，請繼續(xù)看下面的內(nèi)容吧!

　　頭發(fā)太油怎么辦

　　用熱水泡腳有利于控制頭油

　　頭發(fā)出油的現(xiàn)象，如果從中醫(yī)的角度來看，那么跟火氣大、肝火旺是有一定關(guān)系的。而解決肝火旺有一個很簡單的方法，那就是熱水泡腳。建議大家在平時可以經(jīng)常的泡腳，緩解頭發(fā)出油的情況。

　　自制去油柑橘洗發(fā)水

　　洗油性頭發(fā)所需原料:洗發(fā)水、純水、柑橘即可。

　　茶水洗頭去油頭發(fā)

　　你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發(fā)后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，或是直接用茶水洗發(fā)，然后再用洗發(fā)水，把頭發(fā)沖洗干凈后，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約三分鐘左右，后用水洗干凈，記住不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。大概是經(jīng)過一段時日后，頭皮油膩和頭發(fā)干燥的問題就能得到解決了。

　　古方外洗去油頭發(fā)

　　竹瀝青鹽外洗方:取竹瀝適量，青鹽少許。先將青鹽研為細末，然后調(diào)入竹瀝，拌勻。每隔一天取竹瀝鹽液涂抹在頭發(fā)上1次。堅持這樣做，能起到很好的除垢潔發(fā)的功效，是油膩發(fā)的克星。

　　喝雜糧粥有利于控制頭油

　　頭發(fā)愛出油，和飲食的關(guān)系很大。據(jù)國內(nèi)一項調(diào)查健康表明，愛吃辛辣、油膩、重味食物的人皮膚更容易出油，也更容易引發(fā)痤瘡。多喝雜糧粥有利于控制頭油。

　　啤酒去油

　　啤酒去油的方法很簡單，建議大家可以試試看，只要把啤酒放到洗臉盆里面然后把啤酒當成水來反復(fù)的沖洗頭發(fā)就可以了，在過程中可以用指腹輕輕的按摩頭皮，讓啤酒和頭皮充分的接觸。整個過程只需要幾分鐘，后沖洗干凈就行。

　　薄荷精油控油

　　薄荷油就是從薄荷里面提取的，是一種純天然的綠色護膚品，在很多商場和超市里面都可以買到。薄荷油具有抑制油脂分泌的作用，所以頭發(fā)愛出油的朋友可以嘗試使用薄荷油來清爽頭皮。