有很多女性朋友在小的時候有出現(xiàn)了頭發(fā)黃黃的現(xiàn)象，尤其是長發(fā)的女生。所以有著“黃毛丫頭”的稱號。有很多女生不喜歡頭發(fā)黃黃沒營養(yǎng)的樣子，就會選擇去染發(fā)。那么頭發(fā)黃是怎么回事呢?究竟是什么原因引起的頭發(fā)發(fā)黃?頭發(fā)黃是因為影響不良嗎?頭發(fā)黃應該要怎么護理?頭發(fā)黃要吃什么比較好?想要了解相關的問題，我們就一起來看一下吧。

　　頭發(fā)黃是怎么回事

　　不少女生都喜歡用染發(fā)來給自己帶來不同的感覺，十分養(yǎng)眼。不過有一些人就算是沒有染發(fā)，頭發(fā)也會看起來黃黃的，而且頭發(fā)還沒有光澤，你知道這是為什么嗎?

　　一、營養(yǎng)不良。

　　頭發(fā)枯黃主要是高度營養(yǎng)不良引起的，應注意調(diào)配飲食，改善機體的營養(yǎng)狀態(tài)。

　　二、身體缺銅

　　在頭發(fā)生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內(nèi)銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭發(fā)變黃。

　　三、精神壓力大

　　當身體感到精神壓力太大，收到了精神創(chuàng)生刺激、過于勞累還有季節(jié)性的內(nèi)分泌失調(diào)的時候。以及被藥物和化學物品的刺激等等原因，導致了體內(nèi)的黑色素原和黑色素細胞生成障礙。

　　四、酸性體質(zhì)

　　頭發(fā)枯慌有一個原因就是身體的血液中酸性的毒素比較多，也可能是因為過度勞累，和愛吃甜食，脂肪較多有關。

　　五、身體有病

　　患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初愈時，都能使頭發(fā)由黑變黃。

　　頭發(fā)黃是營養(yǎng)不良嗎

　　大部分人都存在頭發(fā)偏黃的情況。那么頭發(fā)黃的誘因是什么你造嗎?其實導致頭發(fā)黃主要的一個因素就是營養(yǎng)不良!之所以會出現(xiàn)發(fā)色偏黃，那是因為體內(nèi)缺少微量元素，如鈣鐵鋅硒銅。那么如何判斷頭發(fā)黃是營養(yǎng)不良?

　　頭發(fā)枯黃是不是營養(yǎng)不良導致的，我們可以從頭發(fā)的發(fā)質(zhì)上來判斷。頭發(fā)雖然發(fā)黃，但是頭發(fā)是屬于柔順且有光澤的，就不是因為營養(yǎng)不良。因為營養(yǎng)不良所導致的黃發(fā)，不僅會頭發(fā)發(fā)黃，還會發(fā)稀，而且頭發(fā)還會缺少光澤。