給頭發(fā)做個(gè)spa

　　自己的頭發(fā)狀況，自己清楚，洗完頭之后，用干毛巾擦拭好頭發(fā)，在頭發(fā)上涂抹發(fā)膜，或者天然橄欖油、米糠油，讓頭發(fā)從頭皮到發(fā)梢都浸透，然后纏上保鮮膜，30分鐘后洗去，自然陰干即可。

　　日常使用營(yíng)養(yǎng)水

　　對(duì)于本身就然燙過(guò)的頭發(fā)，每天清早起來(lái)，梳理的時(shí)候，好噴一些不要太粘稠的營(yíng)養(yǎng)水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專(zhuān)門(mén)的美發(fā)營(yíng)養(yǎng)水，裝載小噴壺里，稍許讓頭發(fā)濕潤(rùn)一些，這樣頭發(fā)會(huì)顯得比較有光澤。

　　買(mǎi)一把潤(rùn)發(fā)梳子

　　頭發(fā)干枯，一般會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)過(guò)多，容易斷發(fā)的問(wèn)題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細(xì)小的發(fā)梳，這會(huì)讓頭發(fā)掉落得更多，好買(mǎi)一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對(duì)頭發(fā)極好的，齒子也要稍微寬一些。

　　夏天注意防曬

　　頭發(fā)其實(shí)也怕曬，大夏天出門(mén)，好戴一個(gè)太陽(yáng)帽，或者撐一把太陽(yáng)傘，不要讓紫外線直接照射到頭發(fā)上，會(huì)曬傷發(fā)質(zhì)，做好防曬，也是讓頭發(fā)盡快恢復(fù)正常的訣竅之一。

　　多吃烏發(fā)美發(fā)食品

　　我們?cè)谌粘Ｉ睿{(diào)整飲食習(xí)慣，少吃不健康的垃圾食品，多吃一些蔬菜、水果，著重吃一些芝麻、核桃等傳統(tǒng)的美發(fā)烏發(fā)產(chǎn)品，可以煮粥，也可以磨粉，更可以直接吃，效果是很好的。

　　不要經(jīng)常熬

　　熬夜的人氣血是不充足的，這也表現(xiàn)到了頭發(fā)上，頭發(fā)很細(xì)小、容易開(kāi)叉，經(jīng)常會(huì)脫發(fā)，這種情況，要及時(shí)調(diào)整睡眠習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，確保每天8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。

　　女人護(hù)發(fā)秘訣

　　護(hù)發(fā)秘訣一

　　將酸牛奶和乳酪以1:1的比例調(diào)配好，攪勻之后當(dāng)做護(hù)發(fā)素來(lái)抹在頭發(fā)上，保持5分鐘左右用水沖洗干凈。這款自制護(hù)發(fā)素能起到潤(rùn)發(fā)效果，對(duì)于發(fā)尾分叉或是干枯的受損發(fā)質(zhì)尤為有效。

　　護(hù)發(fā)秘訣二

　　在家利用椰子油來(lái)護(hù)發(fā)，在手心放幾湯匙椰子油，溫?zé)岷竽ㄔ诎l(fā)中到發(fā)尾的位置，幾個(gè)小時(shí)后再將它們洗掉，這樣既能滋潤(rùn)秀發(fā)，又能保持色彩光澤。

　　護(hù)發(fā)秘訣三

　　將洗過(guò)的頭發(fā)浸泡在牛奶中5分鐘左右的時(shí)間，之后清水沖洗干凈，對(duì)于染燙過(guò)的頭發(fā)會(huì)起到很好的修復(fù)效果。

　　護(hù)發(fā)秘訣四

　　將去皮的花生米同幾顆紅棗放在一起，用小火煮半小時(shí)，后加入紅糖，可以作為早餐或者夜宵，堅(jiān)持食用一段時(shí)間，可以有效改善因染發(fā)而出現(xiàn)的干枯易落的狀況，根本上讓秀發(fā)恢復(fù)健康。

　　結(jié)語(yǔ)：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道頭發(fā)干枯毛躁怎么辦了呢?您是不是也已經(jīng)知道頭發(fā)毛躁怎么辦了呢?小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)護(hù)發(fā)方法的知識(shí)分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來(lái)學(xué)習(xí)一下哦。