曾經(jīng)在網(wǎng)絡(luò)上流行過這樣的一句話：待我長發(fā)及腰少年娶我可好。從這句話中就可以看出，長發(fā)對于女性來說是多么的重要。那怎樣才能讓頭發(fā)長得快呢?今天小編就來為大家介紹一下怎么讓頭發(fā)長得快的方法，如果你不知道如何讓頭發(fā)長得快的話，那就來看看吧。

　　怎樣才能讓頭發(fā)長得快

　　對于每一位女性來說，擁有一頭長發(fā)是非常高興的事情。那如何可以讓短發(fā)快速長成長發(fā)呢?下面我們就一起來看一下吧。

　　1、勤梳理法

　　頭發(fā)每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發(fā)能夠促進(jìn)頭部的血液的循環(huán)，同時也能夠增強(qiáng)頭皮細(xì)胞的活力，可以使頭發(fā)達(dá)到快速生長的功能，好是用木梳子梳理頭發(fā)哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，會給頭皮帶來不良刺激。

　　2、淘米水洗發(fā)

　　用淘米水洗頭據(jù)說也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調(diào)溫即可，長期使用可以促進(jìn)頭發(fā)的生長。

　　3、保持良好的飲食習(xí)慣

　　相信大家上學(xué)的時候都知道，頭發(fā)主要含有的是蛋白質(zhì)。因此當(dāng)卻乏蛋白質(zhì)的時候，頭發(fā)就會變白分叉。所以，我們在平時生活的時候可以多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，如蛋類，肉類，豆類等。

　　4、啤酒護(hù)發(fā)

　　將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

　　5、多進(jìn)行頭部按摩

　　日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，也可以促進(jìn)頭發(fā)健康而且快速的生長。

　　6、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣

　　充足的睡眠習(xí)慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同事頭發(fā)也能夠達(dá)到生長的作用。

　　7、不同牌子的洗發(fā)水換著使用

　　在洗頭的時候，不能總是使用一個品牌的洗發(fā)水進(jìn)行洗頭。要換著不同的洗發(fā)水洗頭，這樣可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，也可以促進(jìn)頭發(fā)的生長。

　　8、吹風(fēng)機(jī)要少用

　　吹風(fēng)機(jī)的溫度過高會導(dǎo)致毛發(fā)組織受損，毛發(fā)受損后就很難使頭發(fā)能夠正常的生長，所以說吹風(fēng)機(jī)少用或者是不用為好。

　　9、避免燙染發(fā)

　　燙發(fā)染發(fā)藥水中的堿性成分和氧化作用，會致使頭發(fā)表層的鱗片遭到破壞。使頭發(fā)內(nèi)部結(jié)構(gòu)處于無保護(hù)狀態(tài)，會使內(nèi)部的水分和營養(yǎng)成分流失，有害于頭發(fā)、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭發(fā)的角質(zhì)蛋白發(fā)生變性，使頭發(fā)容易發(fā)黃、發(fā)脆，沒有光澤、沒有彈性。

　　讓頭發(fā)長得快的方法

　　1.啤酒護(hù)發(fā)

　　先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長。