只有使用正確的梳頭順序，順應頭發生長的自然方向，我們才能避免對脆弱的發根造成傷害，從而可以起到護發的作用。

　　3、不要梳理濕發

　　大多數洗完頭發或者在頭發被水淋過濕潤的狀態下，會用梳子來對蓬亂的頭發進行梳理，很多人覺得頭發在此狀態下，更便于梳理，所以，喜歡選擇在洗過頭發的時候或是頭發濕潤的狀態下進行頭發的梳理。

　　其實你有所不知，頭發在濕潤的狀態下，頭發的蛋白質結構很松散，發質很脆弱，如果這個時候大力梳頭發的話，容易造成發絲的斷裂。

　　正確洗發步驟

　　1、洗發前先用梳子給頭發梳通了，然后用要將頭發徹底打濕，之后上洗發水，這樣能更好地洗掉污垢，避免傷害頭皮。

　　2、不能將洗發水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗凈，久之會損害頭皮。應將洗發水倒在掌心，加水輕輕搓揉成泡沫后再均勻地涂抹在頭發上。

　　3、洗發要按從上到下的順序以打圈的方式輕揉，后用溫水徹底沖凈。 謹記一定要沖洗干凈，不然會發現頭發會油的很快哦!

　　三、長吃這些助生發

　　1、生姜

　　生姜是生發偏方中常見的一種方法，生姜性溫，具有解表、發散的功效，能夠增加局部血液循環，刺激毛囊打開，促進頭發再生。因此，可以利用生姜切片，在斑禿的頭皮的地方反復的進行涂抹，生發效果明顯。常吃生姜對于預防掉發有很好的效果。

　　2、核桃

　　核桃是一種營養價值很高的食物，其中核桃仁的功效有很多，適當吃核桃可以強健頭皮健康，有利頭發生長，減少掉發的產生，降低脫發的風險。

　　3、杏仁

　　杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，可以預防膽固醇，根治脫發的美味食品。因為脫發的人更容易缺少維生素E、鐵、鋅。杏仁正好與之互補，從而達到防脫發助發的效果。

　　結語：烏黑亮麗的頭發是每個人夢寐以求的。頭發對于人們的外在形象有很大的影響。但是，掉發卻困擾著我們，嚴重影響著我們的美麗與心情!如果你正在面臨掉發的困擾，那么這篇文章你值得一看。在此，小編希望大家都可以擁有屬于你的美美的秀發，遠離掉發困擾!