隨著秋天的到來，天氣也來越干燥，很多女生每天早上梳完頭發后，梳子上總是纏了許多頭發，猶如秋風掃落葉，長此以往，恐怕要往禿頭的趨勢發展。除此以外，頭發的分叉、易斷等問題也是困擾著許多人，今天就讓小編帶領大家來了解一下秋季落發的原因，給大家介紹一下秋季如何預防落發的小知識吧!

　　秋季落發的原因

　　一、溫度的變化

　　在日常生活中，我們會發現不同季節，我們每個人身上的皮脂分泌也是不盡相同，尤其是夏天，氣溫高居不下，基本上每天都要洗頭，這就導致頭部發根處，油脂減少，到了秋天，頭發的營養沒有得到及時補充，所以頭發就像落葉似，一抓一大把，這種情況油性皮膚的人群更明顯。

　　二、正常的新陳代謝

　　我們都知道人的身體是一個循環的系統，每天都要吸收新的東西，將那些舊的不好的東西排泄掉，頭發也是如此，頭發作為人身體的一部分，也遵循著這個規律。

　　季節的變化，頭發由短到長，這是一個周期，當它長到一定的長度，頭發內細胞也逐漸走向衰落，自然而然，頭發就會脫落，這種現象實屬正常。所以如果你的頭發掉落并不是很多，而且也沒有其他特殊情況的話，就不要太過擔心，這是很正常的。

　　三、營養跟不上

　　好多女生為了擁有一個好的身材，常常為了減肥節食，或者直接不吃像米飯這類的碳水化合物以減少對糖的攝入。要知道，碳水化合物人體內重要的組成部分，如果每天正常的飲食足矣補充這些成分，但是，那些為了減肥的女生頭發是還沒長多長就開始發黃、發叉，甚至有些掉發、脫發，而這種現象恰恰就是因為碳水化合物的攝入量過少，頭發營養跟不上所導致的。

　　四、個人的生活習慣

　　現代社會生活壓力大，要想在社會上站穩腳跟，總是要付出許多，有的人獲得更好的生活，常常熬夜加班，還有很多人沉迷網絡游戲，經常是通宵泡在網上，日夜顛倒，造成人體內的生物鐘的混亂，很容易就造成脫發、落發。此外，除了熬夜，還有經常不洗頭。上文中說道，頻繁洗頭會導致頭發脫落，但是長時間不洗頭也會導致掉發，因為長時間不洗頭，會導致頭部油脂分泌過旺，滋生各種細菌，造成溢脂性脫發。

　　生活中其他一些壞習慣，如吸煙酗酒等也會導致脫發、落發。

　　五、女生對頭發的打理

　　部分女生喜歡扎著馬尾，導致頭皮經常處于緊繃的狀態，頭發的拉扯導致發根損傷，很容易就導致頭發掉落。　　

　　另外，很多女生經常通過燙、染、拉直等方式打理頭發，有些美容院不是很正規，使用的染發劑也是有害的化學用品過多，這就直接地傷害頭發，而且在燙染后又不能經常去做護理，導致頭發毛糙，不易梳理，直至掉落。

　　六、身體疾病也會導致落發

　　一些身體疾病也會導致落發，比如腎虛、頭皮炎癥等，都會導致落發。遇到類似狀況，要及時就醫，遵從醫生的治療建議，妥善解決落發問題。