治脫發(fā) 按摩有效

　　你數(shù)過每天早晨自己枕邊掉落的頭發(fā)嗎?如果粗算下超過100根那就要警惕了!

　　一般正常人的每天平均脫發(fā)40~100根，這是一種正常的現(xiàn)象，但是一旦超過這個(gè)數(shù)字那么你就要小心了。如果你的頭發(fā)比以前明顯變稀，就屬于病理性脫發(fā)，需要對(duì)癥治療。楊頂權(quán)給出的數(shù)字是，在我國(guó)，受脫發(fā)困擾的人大概有1.6個(gè)億，其中，男性占20%，女性占5%。

　　脫發(fā)后瘋狂找偏方，效果不好后又放任自流，不少脫發(fā)患者這樣做。到底能不能治好，楊頂權(quán)的建議是，先找原因，然后去醫(yī)院判定類型。造成脫發(fā)的原因有很多，如精神壓力、急慢性傳染病、皮膚病、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)因素、營(yíng)養(yǎng)因素等。“現(xiàn)在有很多小姑娘為了減肥，不吃主食，這樣也容易引起脫發(fā)”。醫(yī)生會(huì)對(duì)患者的生活情況和既往病史做一個(gè)基本評(píng)估。一般來說，病理性脫發(fā)主要分為非瘢痕性脫發(fā)(雄激素性禿發(fā)、斑禿)和瘢痕性脫發(fā)(如毛發(fā)扁平苔蘚、頭皮盤狀紅斑狼瘡)，前者可部分恢復(fù)，后者只能防止病情加重。

　　脫發(fā)治療的確難度很大，需要6個(gè)月以上治療及平時(shí)的自我護(hù)理才可能看見明顯療效。

　　按摩頭皮的方法：雙手指腹垂直于頭皮，從前發(fā)際線到后發(fā)際線，沿經(jīng)絡(luò)走行方向輕輕叩擊。從前到后，并逐漸向兩側(cè)移動(dòng)，叩擊按摩整個(gè)頭皮。每次5分鐘，早晚各一次，剛開始時(shí)力度稍輕一點(diǎn)，逐漸增加力度，以頭皮微痛為宜。

　　不可用指甲、尖齒梳敲擊，盡量不要用力按摩頭皮，以防因牽拉毛發(fā)而損傷毛囊。此手法具有疏通經(jīng)絡(luò)、活血生發(fā)的功效。由于頭皮比較喜歡酸性環(huán)境，建議大家選購(gòu)洗發(fā)水時(shí)盡量挑pH值在5.5~6.5的弱酸性洗發(fā)水，如果用堿性較強(qiáng)洗發(fā)水，頭發(fā)表面毛皮會(huì)翹起來，表現(xiàn)為頭發(fā)特別干澀，沒有光澤。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是今天小編為大家介紹的有關(guān)內(nèi)容你知道了嗎?頭發(fā)關(guān)乎著我們的身體健康狀況，所以大家一定要注意頭發(fā)的護(hù)理哦。一旦有任何的情況就要就是的去檢查哦，注意洗發(fā)水以及洗發(fā)的時(shí)間哦!