30歲護發秘笈經常給頭發補水

　　頭發主要的組成是蛋白質纖維。纖維與纖維束之間，有一些間隙，間隙內布滿了會吸收水分的間充物質，即天然保濕因子。保濕因子N.M.F雖然僅占毛發組成的1%，但卻會吸收大量的水分，使水分含量占頭發組成的15%，所以頭發內的保濕因子N.M.F越多，頭發水分越充足，頭發便越柔軟，越有光澤。因此經常使用保濕型洗護發產品保證頭發的滋潤，對頭發的健康和外觀的美麗非常重要。

　　小提示：油性發質也要補水

　　油性發質也同樣缺水，這是很多人的誤區，認為出油很多就不會缺水了，但恰恰是油脂分泌的過多就會造成水油不平衡，而導致出油越來越多的情況，因此要加強補水護理，出了要使用保濕型洗護產品外，同時還不可過度按摩頭皮，以避免新陳代謝過度而加快了油脂的分泌速度。

　　常用者喱水要認真洗頭

　　據相關的調查顯示，者喱水是大家都非常喜歡的美發用品，女性占42%，男性占38%，這也是男女共用的接近的一種美發產品了。者喱水可以瞬間打造發型，快捷而方便。但者喱水中含有大量的膠質，每次都會裹附在頭發表面，簡單的清洗不容易清洗干凈，不僅逐漸增加了頭發的重量，還會讓頭發變得粘膩。因此如果你經常使用者喱水，一定要注意認真洗頭，要經常使用一些深層洗發水，把粘附在頭發表面的膠質請洗干凈。

　　當心氧化傷害

　　皮膚受到紫外線的照射，在與空氣中的氧接觸后會形成過氧化脂質，而導致皮膚逐漸松弛、老化。秀發也是一樣，當紫外線使空氣中的氧與發內的二硫化鍵化合，部分的二硫化鍵將因氧化而斷裂，秀發內部的蛋白質纖維間橫向連接的力量因而減弱，使秀發結構松弛，嚴重時會出現分叉;更何況，氧化傷害并不僅僅來自紫外線，染發和燙發同樣也會讓秀發遭到氧化傷害。陽光強烈的季節躲避強烈的紫外線，減少染發和燙發的次數都是對秀發的保護。

　　招二：制造蓬松

　　用吹風機吹干頭發，可以向側后方梳理頭發，而吹頭頂頭發時，好彎下腰讓頭發垂直向下，這樣吹出的頭發會有蓬松的質感，不會再無精打采地貼在頭皮上了。

　　3、女人40的頭等大事

　　頭發也是需要營養的，而營養來自哪里呢，就是來自發膜或焗油膏。其中的多種營養成分會讓秀發變得有彈性、有光澤。不去發廊自己在家也可以收到非常好的效果，剛洗完頭，頭發上的毛鱗片都是張開的，這時用毛巾輕拍掉大部分水分，然后用吹風機把頭發吹得快干，吹頭發時，吹風機要選擇中低溫，距離頭發20厘米左右，之后趁著頭發還熱熱的時候涂上發膜或焗油膏，再帶上浴帽20分鐘，在這種狀態下頭發可以大限度地吸收到發膜中的營養成分，方法簡單效果還好。

　　小提示：發質嚴重受損好是剪掉

　　如果發質已經干枯斷裂沒光澤，好的護理方法就是剪掉，因為再好的護發產品都不可能把嚴重受損的頭發護理成健康的頭發，剪掉之后再進行針對性的護理，既省事又節省開支。

　　經常做按摩減緩身心壓力

　　如果你經常處在工作或生活的快節奏之中，或者是情感困擾、用腦過度、睡眠不足等，都會使你的身心處于壓力之中，而長期的壓力也會通過頭皮頭發顯現出來，例如干燥、枯黃頭皮屑等。其實睡覺之前做做頭皮的按摩對頭發頭皮的健康非常有益。每天用十個手指的指腹輕輕按壓頭皮的不同位置，可以增加細胞的活力，促進血液循環及新陳代謝，放松緊張的身心并能促進睡眠。

　　洗護要分開

　　洗頭發還是不要涂省事而使用洗護二合一的產品，這樣的產品會在洗頭的時候一部分成分將油脂、汗垢帶走，達到清潔作用;而另一部分成分依附在頭發上而不會被帶走，也不會被沖掉。正是由于此，長時間使用二合一洗發水會使增加了頭發的重量感，光澤度也降低了，這是因為那一部分具有護理成分的包裹，使頭發鱗片不易打開，進而影響了頭發的光澤與滋潤感。

　　招三：妙用橄欖油

　　如果頭發受損嚴重，在做深層護發之前的晚上可以在發梢處抹上幾滴具有保濕作用的橄欖油，讓油分充分滲入到發絲內營養秀發，第二天再把浮油洗掉。

　　招四：治理隨便亂翹的頭發

　　要治理隨便亂翹的頭發很簡單，只要在洗頭后先用發梳向下梳，再用吹風機的風嘴貼近頭發吹亂翹的頭發馬上就歸順了。

　　年齡不同，護發的重點也會隨之不同。頭發的造型和質量也是會暴露年齡的，所以養生方面，護發也是一件很重要的事，記住上面的這些小妙招，不同的年齡用不同的護發方法會事半功倍哦。

　　結語：每個女人都想擁有一頭健康烏黑的秀發，健康的秀發能夠增加女人的自信，可是夏季干燥缺水，頭發也是需要補充營養的哦!相信上述介紹的這些頭發護理的常識，能夠幫助大家有效的保養頭發哦，也要記得分享給身邊的好朋友們哦!