頭發(fā)是一個女人具有女性魅力的部分，很多的男人都覺得長發(fā)飄飄的女人性感了!但是頭發(fā)的生長速度是非常慢的，你們知道怎么讓頭發(fā)長得快嗎?生活中怎么樣讓頭發(fā)長得快呢，其實很多的護發(fā)習(xí)慣和飲食搭配是非常重要的哦!一起和小編來研究一下頭發(fā)怎么長得快呢!

　　目錄

　　1、怎么能讓頭發(fā)長得快 2、頭發(fā)長的快的妙招

　　3、讓頭發(fā)長得快的習(xí)慣 4、頭發(fā)怎么長得快

　　5、頭發(fā)長得快吃什么 6、讓頭發(fā)長得快的民間偏方

　　7、讓頭發(fā)長得快的護理要點 8、讓頭發(fā)長得快的護發(fā)方法

　　怎么能讓頭發(fā)長得快

　　關(guān)于女孩子而言，都想擁有一頭漆黑的長發(fā)，瀟灑而又誘人，可是由于平時的保養(yǎng)不到位，致使頭發(fā)頻頻的掉落或許頭發(fā)長得格外的慢，那么，怎樣能讓頭發(fā)長得快呢?就讓咱們一同經(jīng)過下面的文章來看看有沒有什么好辦法。

　　勤整理法

　　頭發(fā)每天要記住長期的整理，由于整理頭發(fā)可以推進頭部的血液的循環(huán)，一起也可以增強頭皮細(xì)胞的生機，可以使頭發(fā)到達(dá)疾速成長的功用，佳是用木梳子整理頭發(fā)哦，不要用尼龍梳子整理，尼龍梳子易產(chǎn)生靜電，會給頭皮帶來不良影響;

　　淘米水洗發(fā)

　　用淘米水洗頭聽說也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子即是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下，參加適當(dāng)?shù)臒崴?，將其調(diào)溫即可，長期運用可以推進頭發(fā)的成長;

　　堅持杰出的飲食習(xí)氣

　　頭發(fā)主要成份是角蛋白，富含多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及簡單折斷。缺維生素B群時會呈現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)掉落現(xiàn)象，所以要多吸取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類成品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物;

　　啤酒護發(fā)

　　將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有用的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干燥掉落有杰出的醫(yī)治效果，還可以使頭發(fā)亮光。