現在是冬季，天氣是比較的寒冷的，而且也是非常的干燥的，人們的頭發是非常容易出現頭發干枯毛躁的現象的，有什么好的的方法可以徹底的遠離頭發干枯毛躁的現象呢?那您知道頭發干枯毛躁怎么辦嗎?您知道為什么頭發干枯毛躁嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關毛躁干枯頭發護理的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
3、毛躁干枯頭發護理 4、解決頭發干枯毛躁的秘方
頭發干枯毛躁怎么辦
1、除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的
出了我們要保證充足的睡眠以及健康的飲食之外，我們還可以通過經常吃一些堅果類的食物來改善自己的頭發的干枯毛躁的現象的。比如說可以多吃一些花生或者是芝麻的食物，這樣頭發自然就會很快恢復光澤。
2、慎選洗發水
理想的干性發質的洗發水的pH值在4.5和6.7之間，堿性容易清洗徹底，但也是毀損發質的直接“兇手”。
3、善待你的頭發
避免以任何方式粗暴的對待頭發，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀發，切忌用力過猛導致頭發脫落斷裂;在洗頭發的時候，避免指甲刮劃頭發，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液循環。
4、不宜天天洗頭發
我們頭發出現干枯毛躁的原因還有的是因為天天洗頭發的原因造成的，所以說好不要天天洗頭發的，一般可以保持早2-3天洗上一次是好的，二期洗頭發的時候將洗發水在手中摩擦起泡在在頭發上輕柔，這樣才能讓您的頭發更好地吸收營養的。
5、建議采用護發素，頻率為每個星期1-2次
護發素或者發膜都是讓秀發恢復光澤的好幫手，建議選用溫和性質的護發素，一般香味越淡就越溫和。
第一遍洗頭之后，將多余水分用毛巾輕輕吸干，以不大量滴水為宜，將護發素涂抹在頭發上，再用熱毛巾包裹熱敷5-20分，再用溫水沖洗干凈，自然干好。
6、選用有質量保證的吹風機
在你平時時間很少的情況下，才建議使用，如果條件允許，好不要使用吹風機。
