NO.7、頭發多且硬適合燙什么樣的發型?

　　頭發粗硬，可以嘗試燙卷發，這樣可以讓頭發看起來柔和一些。如果燙發后覺得頭發較干，可以做做營養導入或倒膜。

　　NO.8、身上瘦、臉圓多肉的我燙發會不會顯得頭重腳輕?適合剪什么樣的劉海?

　　如果要燙卷發，好只燙發梢，不要燙到發根，這樣就不會顯得頭重腳輕了。圓臉的人適合剪斜而短的劉海，可以將臉拉長，好在旁邊剪一些比較明顯的層次。斜長的劉海也要根據臉型和頭型作適當調整，一般不能剪得過于厚重。

　　NO.9、染過黑色(因為有白頭發)的頭發能染彩色嗎?

　　黑色是礦物質的染膏，染過之后再染其他顏色就很困難。常用這種染膏不利于人體健康，可以染一些深咖啡色或古銅色的顏色，這樣與原來的黑色比較接近，同時也可以蓋住白頭發。

　　等染黑的那部分頭發剪掉之后，就可以做一些比較明顯的顏色了。可以考慮漂染，將黑色素褪掉，但是這樣很傷頭發。

　　NO.10、頭皮油、頭發干，怎么辦?

　　一方面應該用一些去油脂的洗發水，另一方面應該定期做護理，補充頭發的蛋白質營養。如含有小麥蛋白的護發產品就能有效改善這種狀況。

　　一般的護發素只能起到潤滑和收縮毛鱗片的作用，并不能真正起到保護頭發的作用。另外盡量少做或不做離子燙。

　　同身體其他部位一樣，一頭健康的秀發與平衡膳食也關系密切。人們每天所攝取的營養能夠強健發囊和頭皮，直接關系到頭發是否健康。近日，國外營養師總結出了5種護發食物，下面就一起了解下吧。

　　5種護發食物

　　1.三文魚

　　三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強發質，三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭發的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康，防止頭皮、頭發干燥。

　　2.核桃

　　核桃不但富含歐米伽3脂肪酸，而且還富含生物素和維生素E，它們能在一定程度上幫助頭發抵御陽光照射。另外，核桃中還含有銅，有助頭發保持光澤。

　　3.牡蠣

　　牡蠣富含鋅，如果缺鋅則導致脫發、頭皮發干，并易生頭皮屑，甚至睫毛也會脫落。此外，牡蠣還富含蛋白質。德雷耶表示，頭發主要的成分是蛋白質。如果體內缺少足夠的蛋白質，則脫落的頭發無法及時補充，還會讓新生的頭發干枯、脆弱。

　　4.蛋類

　　除了富含優質蛋白質外，蛋類還富含有益頭發健康的四種礦物質：鋅、硒、硫和鐵。德雷耶表示，鐵對頭發健康尤其重要，因為它有助于細胞給發囊輸送氧氣，而且缺乏鐵是導致掉發的主要原因。

　　5.菠菜

　　菠菜中的鐵、β胡蘿卜素、葉酸和維生素C等營養素有助發囊保持健康，而且使頭發有光澤。

　　結語：一頭烏黑濃密的秀發離不開我們的日常的細心養護，而上述小編為大家介紹的這些頭發護理的知識都是非常實際的，一定能夠幫助大家護理好自己的頭發哦!希望每個女性都能夠擁有理想的發質!