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頭發護理 四種不同發質護理秘訣(3)

  5. 吹干頭發的順序應該是先從發根開始,然后慢慢下移到發尾。

  6. 多層次的發型能夠增添頭發的蓬松度。另外也可以靠干洗發香波吸去多余的油份維持蓬松的發型。

  7. 吹干頭發的時候,使用圓筒型的野豬鬃刷可幫助增加蓬松感。

  8. 不要層層疊疊使用護發產品,過多的護發產品只會讓頭發更垂。

  護理重點:分區吹干

  相信你經常看到發型師會將頭發分成不同區域吹干,那是因為分區吹干(一般分成三區或者更多區)更能增加吹出來的蓬松感。

  對于美發護發,很多女性都喜歡采取食療的方法,而營養均衡的飲食也確實能夠幫助我們護理頭發,那么吃什么對頭發好呢?今天小編就為大家介紹五款常見的護發食物,讓愛美的你能夠在享受美食的同時輕松的保養頭發。是不是很心動呢?那就趕緊跟著小編一起學學吧。

  1.核桃

  核桃不但富含歐米伽3脂肪酸,而且還富含生物素和維生素E,它們能在一定程度上幫助頭發抵御陽光照射。另外,核桃中還含有銅,有助頭發保持光澤。

  2.三文魚

  三文魚中的蛋白質和維生素D都有益增強發質,三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭發的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康,防止頭皮、頭發干燥。

  3.牡蠣

  牡蠣富含鋅,如果缺鋅則導致脫發、頭皮發干,并易生頭皮屑,甚至睫毛也會脫落。此外,牡蠣還富含蛋白質。

  4.蛋類

  除了富含優質蛋白質外,蛋類還富含有益頭發健康的四種礦物質:鋅、硒、硫和鐵。鐵對頭發健康尤其重要,它有助于細胞給發囊輸送氧氣,缺乏鐵是導致掉發的主要原因。

  5.菠菜

  菠菜中的鐵、β胡蘿卜素、葉酸和維生素C等營養素有助發囊保持健康,而且使頭發有光澤。

  結語:一頭烏黑濃密的秀發離不開我們的日常的養護工作,但是只有正確而且符合自身情況的護發方法才能幫助到頭發哦!今天小編為大家介紹的這些護發方法,都是實際有效的,一定能夠幫助大家更好的護理自己的頭發。希望每個女性都能夠擁有美麗動人的秀發!

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