有很多女性都搞不懂，為什么女性就容易肝火旺，比男性差在哪?明明女性要比男性愛喝水，飲食上也比較注重，怎么還會讓肝臟出現問題。為何女性總容易肝火旺盛？肝火旺盛，應該怎么清肝火?要想肝臟好，就要學會養肝，女性應該抓住機會。
女性易肝火旺盛，是什么原因？
在中醫的說法中，女性是屬陰的，體內的陰氣相對來說會比較強一點。當然，人體的陰陽還是要保持平衡的，若是出現不平衡，女性體內的陰氣虛弱，就會讓陽氣變旺盛。陽氣變旺盛之后，體內的火氣就會變旺盛。還有一點，就是女性血液流失的比較多，要比男性多很多，就會容易缺血，對水分的需求也就變多，在陰虛的時候，就很容易出現肝火旺的情況。要知道肝臟是可以造血和儲存血液的，血液不充足，就會影響到肝臟功能。
女性很容易多想，在生活中就會憂慮比較多，太多的心思，會影響到情緒。情緒一旦失控，總是容易發脾氣，就會影響到肝氣的運行，肝會受到損傷，不能正常的運行之后，肝火也就有可能變旺。
還有就是飲食上的影響，總是喜歡吃辛辣、油膩、燒烤、煎炸類的食物，就會給身體帶來比較多的熱氣，熱氣上涌肝火也就會變重。很多女性都是小吃貨，沒事的時候，就喜歡約著小姐妹一起去吃小吃，都是熱性食物，肝火怎么能不重。在春季，就更得要注意了。
