從以上分析來看，“七十三，八十四，閻王不請自己去”應該是建立在一定經驗基礎上，又帶有迷信色彩的俗語。
當然，是否迷信也不重要，這句話背后藏著的養生哲理，更值得重視。“閻王不請自己去”仔細推敲更帶有一種積極樂觀的心態，而積極的心態才是老人延長壽命的法寶。
如今，長壽的老人不在少數，生活習慣也并不相同，但樂觀積極的態度幾乎是他們的共性。在這種心態的影響下，身體能夠正常的運轉，不會由于情緒波動消耗大量能量，臟腑功能正常衰退，壽命自然要比消極悲觀的人更長。
現在很多老年人退休以后，不知道干什么，會陷入迷茫之中，胡思亂想，生活態度就很悲觀，經常會充斥著“老了沒用”的想法，這就無益于長壽。
要想緩解這種情況，老了以后就不能閑著，多活動。做家務也好，去朋友家串門也好，找人聊天也行，只要是在活動，在說話，沒有閑下來，老年人就不會胡思亂想，生活態度就會積極許多，也就容易長壽了。
綜上所述，俗語“七十三，八十四，閻王不請自己去”，確實存在有迷信色彩，但并非是不能信的。其中蘊含的樂觀生活態度是值得學習的，尤其是已經退休的人，學會讓自己快樂起來，比什么方法都有益于長壽，也能輕松跨過生命坎。
