這些表現若是同時發生，一定要及時的去調理，保證血液的正常流通，日常要注意控制高脂肪食物的攝入，還有各種腌制、霉變類的食物，就不要再吃了，平時吃點鉀元素、維生素以及膳食纖維高的食物，對于清血管、降血脂有效果，可以降低對身體的損害。
當體內的肝腎出現問題時，也會導致腿腳出現腫脹的情況，特別是一些喜歡抽煙喝酒的老人，容易出現肝硬化、腎衰竭的問題，出現之后，會使得體內的代謝出現異常，腿部出現水腫是常有的事。
此時的身體還會出現其他的問題，如精神變差、四肢活動僵硬、還會有排尿異常，血尿的出現，腹痛、肝區疼痛也會出現。若是這些信號都出現，十有八九就是肝腎受損了，需要盡快的調理，降低損害出現。
上了年紀的人，身體出現老化是正常的，腿腫也是常見事，但若是此時的身體還伴隨著其他問題的出現，一定要引起重視，這不是正常現象，多半是身體出問題了。
日常一定要注意身體的養護，想要晚年平穩過，平時的生活要規律，早睡早起，每天的飲食要注意合理搭配，增加適量的運動，提高身體免疫力，身體也能更好的運作。
總的來說，上了年紀后，身體都會出現問題，那么就要注意提早做好預防措施，定期體檢很關鍵，身體出現異常，連續幾天都會發生，就一定要去查看，有問題早發現，早處理，對身體好。
