腦梗是一種常見的腦血管病，在50歲后的老人中發病率是很高的。腦梗一旦發病，輕則吐字不清，出現言語能力障礙、肢體活動障礙等，重則危及生命。而飯后的一些惡習，常常成為誘發腦梗的直接因素。腦梗的誘發因素有哪些？
“飯后一根煙，快樂似神仙”，這是人們經常掛在口頭的一句話。但是實際上，飯后吸煙的危害很大。飯后人體的血液循環較快，此時吸煙，香煙內的毒素會被人體吸收，時間長了，就會對人體健康產生巨大影響。
飯后吸煙會增加血液的流速，使大腦處于一種興奮的狀態，血壓出現升高，血液流通不暢，血管堵塞，容易誘發腦梗。
飯后吸煙還會損傷血管內皮細胞，引起血管炎癥，加速動脈粥樣硬化的進程，形成血管硬化斑塊，增加腦梗風險。
吃宵夜的時候，總不免來上兩杯。酒精能夠刺激大腦皮層興奮，但是如果宵夜大量飲酒的話，會使血液里的膽固醇水平超標，從而誘發腦梗發作。
經常喝茶是有好處的，喝茶可以溶解我們血液里的雜質，但是飯后喝茶的話，會導致胃部粘膜被沖淡，對人的消化非常不利，血液里沉淀的大量雜質，也會誘發腦梗的出現。
