“哎呀，這幾天腰疼腿也疼啊，好久不帶小孩了，現(xiàn)在給兒子帶小孩，哎呀感覺(jué)真的是老了”

　　“是啊!我閨女家小孩我現(xiàn)在都要抱不動(dòng)了，抱時(shí)間長(zhǎng)了腰受不了，哎人一老就這疼那疼的。”

　　吳阿姨和李阿姨在小區(qū)公園遇到了，于是聊了一會(huì)。

　　對(duì)于許多老年人來(lái)說(shuō)，可能都會(huì)覺(jué)得人上了年紀(jì)腰腿疼痛是正常的，沒(méi)有太在意，但其實(shí)并非如此，察覺(jué)到總是不舒服了，應(yīng)該要及時(shí)找出原因并緩解，以免拖久了日后帶來(lái)更大的問(wèn)題。

　　為什么人一老容易腰疼、腿疼或關(guān)節(jié)疼?

　　其實(shí)并非只是因?yàn)樗ダ弦鸬模F(xiàn)在不少年輕人也有這個(gè)煩惱，之所以這樣，多是拖出來(lái)的，長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用了，久而久之就容易引起疼痛，比如每天久坐、久站，總是彎腰做事，有的老年人家里就田地，下地干活就容易這樣。

　　對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，特別是對(duì)女性而言，可能更年期引起的不適癥狀會(huì)比較明顯，而腰腿疼就是比較常見(jiàn)的。也有的人經(jīng)常感到膝蓋疼。

　　除了這些因素，老人經(jīng)常腰疼腿疼也可能跟疾病有關(guān)。

　　骨質(zhì)疏松就是常見(jiàn)的一種。但可能許多人并未重視，覺(jué)得自己只是簡(jiǎn)單的缺鈣。殊不知如果未加以重視，拖久了則會(huì)增加骨折風(fēng)險(xiǎn)，或者不小心跌了一下，帶來(lái)的后果也不容忽視。